心律失常在临床上十分普遍，心律失常有多种病因。如果在平时生活中不注意自己的生活习惯和饮食情况，就容易引发心律失常。如果是器质性心脏疾病，发生电解质紊乱或睡眠不足可导致心律失常。
建议患者要培养好饮食习惯，食用新鲜蔬菜和水果，食用膳食纤维丰富的粗粮，忌过多过腻，忌过咸，患冠心病者应科学，规范地治疗，为防止并发症，防止心律失常。其次还要做好自护理工作，防止各种原因导致病情加重而影响到自身健康，比如饮食不当等都是诱发心律失常的重要因素。还有一些病人，由于经常失眠，长时间睡眠不足，这还可能发生心律失常，因此平时应该养成好睡眠习惯和注意休息，充足睡眠。同时还应该注意适当地锻炼，增强自己的免疫力，提高自身抵抗力，减少各种致病因素对身体造成的损伤，防止病情进一步发展，降低死亡率。
在此基础上，患其他某些疾病者还应重视及时治疗，为防治心律失常。
一般情况下，心律失常心跳过速可能是心脏舒张期时间较长引起的，具体内容如下：
如果患者心脏舒张期的时间比较长，可能会导致患者心肌出现缺氧、缺血等情况，从而使心脏代偿性地增加供血量，出现心肌异常收缩的现象，此时，患者可能会出现心跳过速的症状。因此，患者需要及时就诊，可以遵医嘱使用普萘洛尔、阿替洛尔、美托洛尔等药物进行治疗，以免耽误病情。
早搏心律失常治愈的可能性不大，房性早搏发病因素比较多，如果是以神经心理因素或者电解质紊乱继发而成的，由于心脏本身器质性疾病继发，病情严重可能无法彻底治愈，采取合理方法控制早搏发生就可以了。
一般心动过速极快的心律失常容易引起血压低，最常见的是阵发性室上性心动过速或快速房扑等。
引起血压低的心律失常主要就是，快速心房颤动，阵发性室性心动过速，心率非常快的时候，尤其是心率超过二百次每分以上，再就是像室性心动过速，另外心率比较慢的比如高度房室传导阻滞，这种情况也会引起血压低。上述患者都需要尽快治疗，以改善不适症状。
心律失常的饮食禁忌一般有避免辛辣刺激、产气、酸性食物。
1.要注意避免食用辛辣刺激的食物，避免喝浓茶、浓咖啡等，戒烟戒酒。多食用菠菜、橙子、香蕉等富含钾的食品。
2.避免食用含糖饮料、易产气体的饮料，比如可乐、雪碧等，容易引起胃胀感，特别是反流性食管炎时，会引起更多的心脏跳动。
3.减少食用酸性食品，因为酸性食品会增加反流性食管炎反流，从而增加心脏功能不全的发病率。