肾结石反复发作多半与日常饮食和排尿不规律有关，可先服用溶石性的药物治疗，平时大量饮水，不要憋尿。饮食上不要吃含草酸盐高的食物以及高钙类食物，如菠菜和柿子，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃火锅和烧烤，少吃豆制品和乳制品，不要吃海鲜，牛肉，羊肉等食物。
肾结石有的时候会感觉到腰疼，是因为小的结石活动范围大，当小结石进入肾盂输尿管连接部或输尿管时，引起输尿管剧烈的蠕动，以促使结石排出，于是出现腰疼，肾结石引起的疼痛可分为钝痛和绞痛，多数呈阵发性，亦可为持续疼痛。
一般情况下，肾结石发作可能有疼痛、血尿等症状，具体内容如下：
1.疼痛：如果患者肾脏内有结石，可能会对患者肾脏、输尿管的黏膜产生一定的刺激和摩擦，可能会导致患者出现比较明显的疼痛症状，还可能有恶心、呕吐等情况。
2.血尿：在结石摩擦黏膜的过程中，可能会导致黏膜的毛细血管破裂，而出现流血的情况，可能导致者出现血尿，如果病情比较严重，肉眼也可能观察到血液。
肾结石患者通常不会有任何症状，但是一旦发作，最常见的症状就是血尿和疼痛。首先，疼痛主要集中在腰部，有时还会出现腹部疼痛的症状。患者常常坐立不安，面色苍白，大汗淋漓，伴有恶心、呕吐、腹胀等症状。其次，患者常表现为血尿，可分为肉眼血尿或镜下血尿，镜下血尿主要通过尿常规、镜检等检查发现尿潜血。1/3的患者可能会出现肉眼血尿，即尿液呈红色。肾结石患者可能会合并尿路感染，表现为尿频、尿急、尿痛、发热等症状。此外，如果患者有两侧结石引起的泌尿系梗阻，也会出现无尿。
一般情况下，肾结石发作的症状有以下情况：
多数肾结石不会出现明显的临床表现，但也会出现一些腰酸、血尿等表现。肾脏绞痛是由于结石向下进入输尿管而导致的。常见的临床表现为：1、下腹部出现强烈的刀绞样疼痛，多是间歇的。2.恶心、呕吐、胃口不好、消化不良等症状。3.有血尿，当有肾绞痛时，会有不同程度的血尿。如果患有肾结石，建议患者及时去医院就诊，有利于身体健康。
