平时过敏多不多，如果比较少的情况下，最近需要注意饮食，不要吃和喝海鲜、牛羊肉、喝酒、辛辣刺激的食物，再加上用清水洗脸，不要使用刺激性的化妆品，一般会逐渐好起来的。可以去当地正规或三甲医院检查治疗，注意不乱治疗乱吃药，注意养成良好的生活习惯。
头发痒而且还有头皮屑的话考虑是头皮受到真菌的感染导致的，可以使用药物洗头发，对于头发痒和头皮屑多一般都具有良好的治疗效果，平时少吃油腻辛辣的食物，适当多吃一些新鲜的蔬菜水果，还要少熬夜，勤洗头。
头皮痒的常见原因是因为脂溢性皮炎，脂溢性皮炎通常有头皮的瘙痒，还伴有头皮屑增多，头发容易油。首先要改变饮食习惯，少吃甜食和油腻的食物，少吃辛辣刺激的食物，生活规律，保持充足的睡眠。
脱发形成原因很多，与熬夜，饮食辛辣油腻食物，体质差，营养不良等因素有关，治疗以上情况平时尽量减少熬夜，多吃谷物、蔬菜、水果，和一些对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。尽量避免长时间使用电脑，保证充足的睡眠，劳逸结合。选用正规的洗发剂，按摩头部皮肤，改善局部血液循环。
一定要注意保持清洁卫生，头发留短一些，每天都要洗澡，勤换衣服，换洗的内衣用开水烫。可以去药店买外用的去除虱子的药物，用几次就可以把跳蚤去除的，尽量不要再狗狗近距离的接触。头皮发痒里面有虫子可能就是跳蚤。可能是从家里的狗传的，因为跳蚤是有传染性的。
