骨质增生可以采取以下措施治疗:
1、保暖:要注意保暖,不要受寒,不要让骨质增生的部位发生过多的受力活动,同时要避免外伤,以免引起骨质疏松。
2、治疗:如果患上了骨质增生,可以通过针灸、理疗、非甾体类抗炎药、软骨营养药物等方法来改善症状,从而减缓骨质疏松的发生。
3、护理:在日常生活中可以通过加强骨质增生部位的肌肉力量,来稳固关节的结构,减少骨关节的受力,来缓解骨质增生的症状。
对于骨质增生的比较好治疗方法,应该主要是治疗骨性关节炎的方法,包括休息、局部关节的锻炼、避免发生创伤和劳损、及时治疗关节内的疾病,比如膝关节的关节内的损伤、半月板的损伤、韧带的损伤。
老年骨质增生的治疗方法有以下几种:
在临床上,老年骨质增生是一种非常普遍的疾病,这种情况在中老年人群中较为普遍。由于出现了不同的病症,或是由于部位的原因,所以具体的处理方法也不尽相同,对于老年骨质增生,可以采取保守的方法和手术的方法。治疗上可以选择紫外线、红外、微波、激光、蜡疗、局部热疗、针灸等治疗。保守疗法对患者的生存品质有很大的影响。必要时可以通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中,患者应该避免剧烈运动。
肩膀骨质增生治疗方法是日常护理和服用药物。
肩部的骨质疏松是由于长期的疲劳和反复的运动伤害所引起的。如果仅仅是因为肩膀的舒适而造成的肩关节酸胀、疼痛并不会对肩关节的正常运作造成一定的伤害,这时可以通过服用一些镇痛的药物或是涂抹一些膏药来缓解疼痛,这样疼痛就会得到缓解,不需要做任何外科的处理;肩部出现了骨质增生,导致肩关节的运动受到了一定程度的限制,这时可以做外科切除,清除多余的骨头,以使肩关节的正常功能得到修复。
骨质增生的治疗方法有激光针刀松解术、臭氧髓核消融术、低温等离子消融术等。骨质增生主要是由于老年人的退行性变和年轻人的过度运动,比如运动员的踝关节、膝关节,在30岁左右就会发生骨质增生,如果没有明显的表现,只需要进行体检就可以了,年轻人要多做运动,老年人轻度骨质增生是很常见的,严重的骨质增生需要改变不良姿势。伴随关节炎时以治疗关节炎为主。如果关节间隙狭窄提示软骨磨损,说明关节功能已经受损。
脚跟骨质增生的治疗方法通常是日常护理、使用药物。
如果患者脚跟处存在骨质增生,很可能会刺激到足跟附近的软组织,从而导致足跟部位的疼痛,尤其是在足部进行负重运动时,这种疼痛会更加明显。因此,在日常生活中尽量穿一双厚底软鞋,这样可以减少脚跟的压力,同时要注意脚部的血液循环,促进脚跟部位的炎症水肿的吸收和消退。如果出现难以忍受的疼痛症状,可以服用一些非甾体类的消炎药物。如果足跟部位的疼痛没有明显的改善,可以在足跟部位明显的痛处进行局部封闭注射糖皮质激素,从而减轻脚跟部位的疼痛,提高患者的生活质量。