感冒时是可以适量吃些鸡蛋的,感冒时需要补充营养,补充优质蛋白质和维生素,其中就包括鸡蛋,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,感冒期间适量吃些鸡蛋可以增强自身抵抗力,有助于感冒的恢复。
感冒体温35.5℃属于不正常。成年人正常的身体体温在36℃到37℃之间,体温低于正常很有可能是长时间处在比较寒冷的环境下,或者是身体比较虚弱,或者是身体患有贫血的症状,也有可能是口服了退热药物因素导致的,另外患有心血管类疾病的患者也会出现体温降低的现象。通常治疗的时候没有可以提高体温的药物,要根据发病的原因以及去除诱因为主要治疗方式。
感冒的时候最好不要同房,因为在同房的时候,俩人之间会有亲密的接触,很可能造成感冒的传染。感冒主要是病毒所引起的,尤其是流感,传染性非常强。所以感冒一定要注意做好个人卫生。另外要注意积极的进行治疗,普通感冒药、退热药、止咳药物等。
感冒期间不要跑步,运动本身会促进机体产生大量热量,不利于感冒时发烧的缓解。运动时胃肠道血管处于收缩状态,血液供应暂时减少,会加重因感冒带来的胃肠道不适,因此感冒时跑步并不好。
感冒后可进行泡脚,感冒后应注意休息及身体保暖,避免剧烈活动及劳累,不要食用辛辣刺激的食物,宜清淡饮食,多饮水,可口服该物治疗,如果出现发热、并发细菌感染的,可适当使用该物治疗。