排除外伤，首先要考虑腰肌劳损或者腰椎间盘突出的可能，建议平时避免久坐，注意保持良好的姿势习惯，可以加强腰部肌肉锻炼，局部可以热敷理疗，如果无改善，可以去医院骨科就诊，检查一个腰部的ct或者磁共振检查明确一下。
起身时头晕可能是体位性低血压、严重血管硬化，或者颈动脉及椎动脉有斑块导致的。
体位性低血压，如果身体突然改变，比如站起来就会感到头晕。如果突然站起来，因为重力的原因，下半身会有短暂的供血不足，会出现大脑缺血，会引起眩晕，眼前发黑等不适。如果是血管硬化比较严重，或者是颈动脉、椎动脉有斑块可能因突然站立出现晕厥等导致摔伤。如果出现反复的体位性低血压，可以缓慢的进行运动。
脖子向后仰的时候疼痛主要见于颈椎的小关节紊乱，在长时间维持同一个姿势或者低头过多的时候，就会引起小关节的紊乱，也就是软组织的损伤，这个时候再抬头就会导致颈项疼痛。治疗起来比较简单，在一定的活动范围内稍微活动颈椎，局部热敷，多抬头就可以了，如果疼痛剧烈也可以贴膏药治疗。
软沙发可以导致男性不育。坐在柔软的沙发上的人越来越多，他们觉得舒服坐在沙发比硬椅子上，精索静脉曲张会影响男性的性功能和生育能力。由于有害物质的精索静脉曲张，产生不能及时排出代谢睾丸，无法获得足够的营养，就会损害睾丸正常分泌睾丸，睾丸激素分泌减少。
一般情况下，腰向后仰疼可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等原因造成的，具体内容如下：
1.腰椎间盘突出症：长期负重可能会导致患者患有腰椎间盘突出症，病变部位可能会对患者的脊髓神经产生压迫，在向后仰时，这种不适症状可能会被加重，患者可能会感觉腰向后仰疼。
2.腰椎管狭窄症：如果患者患有腰椎管狭窄症，通常会导致中央椎管较为狭窄，当患者向后仰时，椎管通常会相对缩小，这可能使患者感觉腰部有明显的疼痛感。
脖子向后仰会疼，需要通过以下方法进行治疗。
如果患者出现脖子后仰有疼痛的现象，可能是由于长时间低头工作或肌肉疲劳导致的。是需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性治疗，还可以通过适当的颈部运动来缓解疼痛。也可以通过按，摩热敷的手法来促进血液循环，减轻症状。
建议患者在日常生活中注重休息，避免劳累。
