有可能是因为得了外阴炎，与局部卫生不好、内裤不透气很多因素有关。尽快内裤换成纯棉质宽松透气性好的，保持外阴清洁干爽，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性大的食物。如果条件允许，去医院的妇科面诊检查，明确病因再正确治疗。
外阴部长痘痘应该是有阴部皮肤的毛囊堵塞和细菌感染所导致的毛囊炎的发生，与皮肤湿疹和皮炎也是有一定的关系的，你饮食上少吃辛辣食物，平时可以用温开水加几滴醋经常清洗阴部，保持会阴干净。
外阴部长了小肉粒可能是以下原因导致的。
女性外阴长了小肉粒多是因为阴道炎症和尖锐湿疣所引起的，患者需要及时到医院妇科进行检查，判断具体的原因，并根据检查结果制定对应的治疗方案，及时进行治疗。患者在治疗期间需要养成良好的生活与饮食习惯，避免熬夜和劳累，并且注意保持局部的清洁卫生，勤换内裤，加快身体的恢复速度。
一般情况下，外阴部长了一个硬疙瘩患者可以采用以下方式进行治疗：
外阴部长了一个硬疙瘩可能是由于皮肤的湿润或者是由于免疫力降低所引起的毛囊炎。患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏、左氧氟沙星片等药物进行治疗。平时要多注意多休息，保持局部的干净和勤换洗内裤，毛巾盆要分开用，要用热水清洗。平时多吃些清淡的东西，不要饮酒，不要吃辛辣刺激的东西。要注意多做运动，增强身体的免疫力。
阴部瘙痒还有像豆渣一样的东西不时出现，有可能是霉菌性阴道炎，这种阴道炎瘙痒一般是比较严重，也易复发的。可以去正规的医院做妇科检查，化验白带常规，再正规治疗，至少用药2周，治好后再停药，治疗期间禁性生活。
外阴部长痘痘可能是毛囊炎、疖肿等因素导致的。
1.毛囊炎：长期久坐、卫生习惯不良等因素可能会导致外阴部的毛囊出现细菌感染，引起毛囊炎，从而导致长痘痘，可能会表现为红色毛囊性丘疹，通常还伴有疼痛症状。患者可以遵医嘱外用夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗。
2.疖肿：疖肿是人体皮肤单个毛囊或皮脂腺因细菌感染引起的急性化脓性感染，主要表现为局部红、肿、热、痛的小硬结，可能会导致外阴部长痘痘。患者可以遵医嘱外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
