下巴下面长了一个包多数是痤疮、毛囊炎、淋巴结囊肿。
1、痤疮：痤疮通常是一种毛囊皮脂腺慢性炎症感染疾病，通常会出现丘疹、脓疱疹，有可能会在下巴下面长出一个包。需要做好卫生护理，保持清淡饮食配合医生使用夫西地酸软膏、维a酸乳膏等药物治疗。必要时采用光子嫩肤的方法治疗，光子嫩肤可以通过强脉冲光所产生出的能量刺激皮肤，下面胶原蛋白增生，从基底层修复肌肤，达到去除痤疮作用。
2、毛囊炎：毛囊炎也是一种毛囊炎症感染，如果平时卫生护理不好，可能会导致毛囊发炎，让下巴下面长出一个包。若是毛囊炎症感染，也可能需要使用异维a酸软胶囊、红霉素软膏药物治疗。
3、淋巴结囊肿：淋巴结遍布全身，人体免疫能力低下时，下巴下面淋巴结发炎，也可能会长出囊肿。除了良好饮食、正确护理、配合医生使用抗感染药物治疗之外，必要时还能通过手术的方法切除淋巴结囊肿治疗。
下巴上有一个包，可能与淋巴结肿大或者囊肿有关。
患者出现下巴上有一个包的情况后，一般首先需要到正规的医院进行手术，需要做详细的诊断和处理，淋巴结肿大可以选择一些抗炎散结的药物，在日常生活方面，应注意不吃辛辣刺激性的东西，平时多吃一些清淡的东西，做好局部皮肤护理，避免抓挠、挤压，以免病情发展，对身体健康造成不良影响。
下巴左下面有个鼓包，按疼，滑来滑去，初步考虑颌下淋巴结炎，还是要去医院口腔科检查，明确诊断，在医生指导下根据病情规范用药治疗，禁食辛辣生冷食物，多食新鲜蔬菜水果，注意局部清洁卫生。
内分泌失调，以及睡眠不足有关，但是要查明导致的原因，再去治疗个人护理也是很有用的平时一定要保证充足的睡眠，平常时候注意护理工作可以有好疗效的讲卫生注重养生早点睡都是好的。
脸颊上长了一个硬块，是否为肿瘤，要根据包块的性质来判断：
1.口腔溃疡的病人可能会出现肿大的淋巴结，以质地比较硬的包块为主。如果是恶性肿瘤所致的包块，可以用淡盐水漱口，可以服用西瓜霜含片、甲硝唑片等药物来抑制口腔的感染，这样可以加快其愈合速度，面部肿大的淋巴结会自动消失，可以很好的去除周围的硬块。
2.如果患者脸部肿瘤细胞增生过多，导致脸部出现质地坚硬的肿块。脸部的包块属于恶性肿瘤，要及时进行手术，清除局部的淋巴结，同时还要配合化疗、放疗等方式，以消除脸部的硬化。
引起长痘痘的原因有很多种，到正规医院进行检查，查明起痘原因，对症治疗。平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜。在饮食上稍加调整，尽量避免食用辛辣刺激的食物，要做好清洁，保持肌肤清洁，这样对于毒素的排泄有一定的促进作用。
