造成骨质疏松的营养因素有缺乏钙，并且还需要注意进行适当的运动，增强骨密度。
在临床上，骨质疏松症是因为老年人的骨骼对钙质的吸收能力下降，从而出现了骨骼的退化，从而引起了骨质疏松症。骨质疏松不能根除。平时可以通过日常的体育活动，常见的活动包括跑步、散步、打羽毛球等，多食用富含钙，蛋白质等营养成分的食品，也可以服用一些钙片。
造成唇裂的因素首先就是遗传因素。还有就是环境因素。有的时候这两种因素。又会相互的影响作用而产生唇腭裂。遗传因素顾名思义就是基因发生了一些突变。而导致了唇腭裂的发生。而环境因素又分为很多种。比如一些疾病状态。
炎症刺激、内分泌失调等引起的雌激素和黄体酮的比例失衡是引起乳腺增生的主要因素。
1.炎症刺激：乳房组织由于炎症而出现了肿块，通常会出现红、肿、热、痛、肿块等症状，患者可进行乳腺超声检查。
2.内分泌失调：内分泌失调一般会导致月经周期紊乱，乳腺异常，可能会引起乳腺增生，此时需要进行针对性的治疗，加强生活护理。
最早症状多见于手部分，患者感手指运动无力、僵硬、笨拙，手部肌肉逐渐萎缩，可见肌束震颤。四肢远端呈进行性肌萎缩，以后扩展到前臂肌，甚至胸大肌，背部肌肉亦可萎缩，小腿部肌肉也可萎缩，肌肉萎缩肢体无力，肌张力高，肌束颤动，行动困难、呼吸和吞咽障碍等症状。可以疾病损伤的部位不同，症状也会有所改变。
上下运动神经元混合型疾病患者通常以手肌无力、萎缩为首发症状，一般从一侧开始以后再波及对侧，随病程发展出现上、下运动神经元混合损害症状，称肌萎缩侧索硬化症。
失眠和做梦的危险因素如下：
1.失眠多梦最明显的危害是第二天的倦怠和动作不协调。长期失眠导致注意力集中、记忆力障碍、无法工作，思维率是正常睡眠者的两倍。
2.常见失眠的危险是精神症状。比如易怒、感情脆弱、多愁善感、自封闭、人际关系紧张、缺乏兴趣爱好、性欲减少、焦虑抑郁等。据统计，患有失眠的人是正常人的3倍，患有抑郁症和严重失眠。