有手足癣后饮食宜清淡，应多吃新鲜蔬菜和水果。湿热下注和风湿蕴积型手足癣者，应多吃能清热利湿的食物，如山药、白扁豆、白豆蔻、绿豆、芹菜、金针莱、香椿、冬瓜、黄瓜、苦瓜、西瓜、鲫鱼、黑鱼等。
足癣因接触传染而发病，所以它的预防关键在于注意个人卫生，不穿公用拖鞋，不用公用手巾，经常清洗手足，保持手足的合理湿度。脚痒时，用热水烫脚的习惯不可取，因其容易扩散癣症，甚至引发淋巴管炎。闷热潮湿的夏季，雨水较多，在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚，而导致癣菌滋生，染上脚气。因为足部潮湿，足部新陈代谢增加，令脚气肆虐。
手足癣预防应该合理膳食。每天应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，维持身体所需要的各种维生素和微量元素，并且在吃水果和蔬菜前一定要用清水反复冲洗，减少药物的残留成分。少食辛辣刺激性强的食物，饮食清淡。
在中医治疗方法之前，需要知道一些有关于手足癣预防与缓解的工作。就是重中之重的讲究个人卫生，尤其是到夏天的时候，个人卫生特别重要，注意不仅要讲究个人卫生，还有提防来自于一些公共场所传染的可能，比如公共用具。
到当地正规的医院皮肤科检查，明确诊断，及时治疗。手足癣的治疗，是要多方面综合治疗。首先以外用药为主，洗净患部可搽复方苯甲酸软膏、克霉唑霜、咪康唑霜。其次，要注意良好的卫生习惯，保持皮肤清洁干燥，勤换衣洗被。最后，饮食上也要注意，切记不可吃辛辣刺激性食物，还有忌食鱼腥海鲜类，酒类。