做完人流后的注意事项需要注意多休息以及补充营养，能够促进身体恢复。
由于在做完人流手术以后身体会变得比较虚弱，因此需要适当的要多过床休息，尽量不要从事重体力劳动或者是有剧烈的运动，以免对身体的恢复带来影响。恢复期间还要注意加强营养补充，可以多吃一些维生素或者是蛋白质比较多的食物，从而促进身体的恢复。
人流手术后要避免身体受凉，以免留下后遗症。
人流后的食品适合吃以下这些：
1、高蛋白的食物,像鸡肉、鱼肉、瘦肉等等一系列的高蛋白的食物,或者豆腐、鸡蛋之类的也可以。
2、可以食用富含纤维素还有膳食纤维的食物,比如新鲜的蔬菜或者水果都可以。
3、进行补铁的食物补充,比如红枣、红豆类的食物。因为人流会有一定的流血情况,所以进行补铁食物的补充是很好的。
4、人工流产手术之后不能吃油腻的、辛辣刺激的食物,还有寒凉的食物。
人流术后饮食应注意：蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。人流后一般饮食注意一个月左右。
人流后的后遗症可能会造成习惯性流产，还有可能会诱发妇科疾病。
在平时就要做好避孕措施，避免频繁的做人流手术，如果频繁的做人流手术，就有可能会导致宫腔粘连，可能会对子宫内膜造成损伤，出现习惯流产的情况。在做完人流手术之后会有阴道出血的情况，如果不注意个人卫生很有可能会诱发妇科疾病，比如盆腔炎或者是附件炎。
平时要做好避孕措施，可以佩戴避孕套或者是宫内放置节育环。
人流后一般会出现身体虚弱、阴道出血等症状。人流后要进行2-3个星期的休息和调养，第一，要保持良好的情绪，避免紧张，避免受寒，不能吃生冷硬的东西，也不能洗澡，最好是用温水洗澡，不要太久，以免身体疲劳。可以多吃一些补气益血、增强体质的食物，比如红豆，红枣，阿胶，补充肉蛋奶等。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
流产后的患者一定要注意清淡饮食。
人工流产后要注意选择清淡、松软的食物，富含能量，维生素和粗纤维含量高。主要是不要吃辛辣生冷的食物，比如梨、葡萄、西瓜等。还应戒烟戒酒，避免油炸、腌制、烟熏食材，多喝小米粥、蔬菜汤、芹菜、绿豆芽、菠菜、苹果、香蕉等。可以缓解便秘，预防便秘。此外，流产后应做b超，以了解是否有宫腔残留。
