冬天由于天气寒冷,血管收缩,血压会比夏天要高。
一般来讲冬天的血压是比夏天的血压要高一些,冬天由于气候寒冷,患者常常出现交感神经兴奋性升高,而导致血压升高。而夏天由于炎热,迷走神经兴奋性增强,同时患者出汗比较多,引起血容量的下降,这样就会引起血压下降。所以对于高血压的患者在冬天或者夏天来临之际,可能会造成血压的波动,这时候就要注意进行血压的监测,调整降压药物的使用,使血压能够平稳。
建议:规律的运动是控制血压良好的办法,同时要注意低盐低脂饮食,少吃油脂类食物,多吃蔬菜水果,而且要多饮水。
冬天的时候血压要高于夏天。
冬天的时候天气寒冷,血管收缩,血压就会进一步升高。夏天气温温暖,血管舒张,血压就会进一步降低,这也正是为什么有些高血压的患者,在夏天的时候需要将降压药物减量的原因。除了气候本身可以引发血压进一步升高或者降低之外,情绪和患者日常饮食,是否是高盐饮食,还有体重以及年龄,这些客观因素都可能影响患者的血压。
建议高血压的患者平日里要保持心情愉悦,低盐低脂饮食,规律作息,避免劳累熬夜,戒烟戒酒,运动减肥,这样才可以更好的控制血压。
一般在冬天的时候血压要高于夏天
冬天的时候天气寒冷,血管收缩,血压就会进一步升高。夏天气温温暖,血管舒张,血压就会进一步降低,这也正是为什么有些高血压的患者,在夏天的时候需要将降压药物减量的原因。除了气候本身可以引发血压进一步升高或者降低之外,情绪和患者日常饮食,是否是高盐饮食,还有体重以及年龄,这些客观因素都可能影响患者的血压。
注意:高血压的患者平日里要保持心情愉悦,低盐低脂饮食,规律作息,避免劳累熬夜,戒烟戒酒,运动减肥,这样才可以更好的控制血压,建议高血压的患者在冬天的时候尽量减少户外活动。
冬天血压高比夏天血压高。冬天天气较夏天干燥,血液粘稠度会增加,血管阻力增大。冬天天气寒冷,低温会刺激儿茶酚胺类物质分泌增加,儿茶酚胺兴奋血管的a受体,使血管收缩。所以在冬天,一防寒保暖,避免严寒刺激,特别是气温骤降时,要及时添加衣服,有高血压病史的,注意监测血压,根据血压水平,及时调整用药。
通常来说,脑梗血压高应该注意以下几点,具体分析如下:
第一,发生脑梗后,要控制好自己的情绪,避免紧张、生气、急躁等,要学会释放压力,保持良好的心理状态。第二,饮食方面要注意低盐、低脂,少吃含糖的食物,多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果、芹菜、木耳等。第三、每天监测血压,不要随意更换药物,否则会导致病情恶化。