医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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鞠艳丽
医师
河间市医院妇产科
二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 36421
问题分析: 您好,怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉
意见建议:1.西洋参泡水饮用;2.吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环;3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼
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许琛
护士
蚌埠华海耳鼻喉科医院内科
二级乙等
擅长:消化系统疾病、糖尿病、脑血管病的护理、五官科疾病
已帮助用户: 43656
问题分析: 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。
意见建议:*心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。
*体内血液量不够,血红素和红血球偏低。
*血管中有阻塞,或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经,导致手脚冰冷。
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王青云
威县章台镇南镇村卫生室外科
一级丙等
擅长:结石科
已帮助用户: 70723
问题分析: 这种情况建议春夏季节多参加体育锻炼,这两个季节多锻炼身体对增强体质很有帮助,另外也可以看中医吃中药调理一下,手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。
意见建议:首先保暖是第一的,要多加衣物,可以用一些温补的中药进行调理,可以用桂附地黄丸治疗。西药可以用一些改善微循环的药物
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陈保国
医师
邢台崔石磊口腔诊所内科
擅长:内科肿瘤
已帮助用户: 211545
问题分析: 你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状,末梢循环不好,按中医分析,血的运行要靠气的推动,如果气虚血行肯定慢,循环就不好,另外,到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢的血液循环出现障碍,这些都会导致手脚冰凉。
意见建议:西洋参泡水饮用。第二;吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环。第三;吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复。
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鲁蔷
山西中医院外科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 161
问题分析: 您好,中医认为,手脚冰凉主要有两种原因,一是阳气虚衰,二是气血不畅。如果不是非常严重,完全可以通过生活方式调理,改善体质,达到预防和自我调节的效果。
意见建议:建议:1、多喝养生汤
牛肉、羊肉具有温热御寒作用的食物,可以补充身体的阳气,保持身体热量,是传统的秋冬进补佳品,宜多喝以这些食材熬制的养生汤,而糯米、糙米、黄豆等这类温热性食物则是手脚冰冷的人应多选用的食材,适合作为汤的配料。
2、多吃坚果
多吃花生、核桃仁、芝麻、松子、葵花籽等坚果类的食物能够增加体内热量,缓解手脚冰冷的症状。其中栗子具有健脾养胃、补肾强骨的作用,有补胃之王的美誉。
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王如如
山东中医药内科
擅长:高血压,糖尿病
已帮助用户: 11
问题分析: 一般冬天手脚冰凉是因为肾气虚,身弱血虚血液循环不畅
意见建议:1,饮食上;饮食上应选择一些滋阴养阳、热量较高的食品,多吃新鲜蔬菜避免吃生冷的食物或冷饮,避免过量饮酒
2,日常生活;冬天要注意保暖避免或少用凉水洗衣、洗物,注意四肢不要在寒冷的环境下暴露过久,注意鞋袜、手套不要过紧
3,运动:手脚容易冰凉的人不妨做做慢跑、散步、跳绳等运动,可增加四肢血液循环,改善症状但应适度
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丁辉
天津中医药大学内科
擅长:内科相关疾病
已帮助用户: 813
问题分析: 您好,考虑您是阳虚的症状,阳虚不能温煦全身,特别是四肢末端同时怕冷。
意见建议:所以您可以吃点补阳的药物,像鹿茸干姜等,看中医进行整体辩证论治,结合脉象和体征进行治疗。
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任明东
医生会员
威县县医院妇产科
擅长:子宫肌瘤 痛经
已帮助用户: 80745
指导意见:注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能。还需要注意是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调。当然本身也有个体差异的。建议多吃羊肉汤等。注意保温保暖。
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