流产后饮食应该以清淡、易消化、营养为主,具体分析如下:
流产后的前三天要吃瘦肉粥、鸡汤面条、大骨头汤面条、馄饨、鸡蛋汤、牛奶等食物,之后可以根据自己的喜好吃红烧排骨、红烧鱼、包子、米饭、萝卜虾仁、松仁玉米、面条、鱼汤等。尽量多吃蔬菜,尽量吃的越杂越好,如花生、煮玉米、黄瓜、白菜、小油菜、茄子、西红柿、豆腐、毛豆等。多摄入维生素,每餐一定要吃半斤蔬菜。
流产后的注意事项有:1.注意休息,避免劳累,不要受凉,禁止性生活。如果没有生育要求,以后要做好避孕措施,不要轻易做流产,如果以后要孩子,最后流产后1年以后再怀孕。流产后需要注意休息,饮食清淡,注意加强营养,多吃高蛋白食物,比如鱼,瘦肉,鸡,鸭,羊肉,牛肉,鸡蛋,豆制品,多喝一些汤,排骨汤,鸽子汤,鱼汤等,多吃新鲜的蔬菜。要休息一到两周后,如果工作不累,可以上班,避免熬夜。
一般情况下,人工流产手术以后,恶露一般会持续5-7天左右的时间,这是由于子宫内膜在流产过程当中一些脱落组织持续分泌导致的。一般在5-7天作用就能够完全干净。但是部分女性可能在手术时,子宫内膜受到的创伤比较严重,或者胚胎组织脱落的碎片比较多,可能使恶露持续的时间比较长。另外,由于在手术时,子宫内膜创伤比较轻微,恶露持续的时间也就比较短。
出血症状,子宫壁上所留下的创伤可有少量出血,在3-5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天。有褐色分泌物,是子宫表面受到创伤以后,创口慢慢愈合,创口面脱落的膜为褐色,三天左右。术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛或少量阴道流血。
一般情况下,流产后的注意事项有以下几点,具体内容如下:
女性流产后要保持外阴的清洁,要经常更换卫生巾,以免引起细菌的感染。避免在一个月内禁止同房,避免再次怀孕和宫腔感染。并且阴道出血时不宜服用人参、鹿茸、红枣等活血的药物。另外阴道出血持续时间超过7天,需要到医院做检查,排除流产不全。如果阴道分泌物有异味,呈黄色,说明有感染。女性做完人工流产手术,休息十五天。