怀孕初期可以吃鸡肉喝鸡汤，鸡肉中含有蛋白质、钙、铁、核黄素、烟酸等物质，能够补充妊娠初期孕妇所需的营养，促进胚胎正常发育。且鸡肉入脾、胃经，有温中益气，补精填髓的功效，对于平素脾胃虚寒的妊娠期妇女是不错的选择，能够促进胎元稳固。但因鸡肉性温，切勿多食，以防热扰冲任，胎动不安。
怀孕初期能喝鸡汤，鸡肉富含蛋白质、脂肪和多种微量元素。
可与枸杞、山药、红枣、生姜等滋补药材同食，具有补气养血、健脾的功效。不建议吃桂圆或过度滋补的药物。如果早孕反应较重，或者脾胃虚弱，炖的时候最好把鸡的皮下脂肪剥掉，以免汤太油腻，加重恶心、呕吐、厌食、油腻食物等症状。饮食清淡营养，易于消化吸收，保证营养均衡，搭配合理。
怀孕初期可以喝鸡汤。鸡汤含有丰富的蛋白质，各种微量元素和维生素，对母婴身体健康非常有益。怀孕初期，孕妇由于妊娠反应等因素，饮食减少，身体缺乏营养，喝鸡汤，可以补充充足营养，对母婴身体健康非常有利。
怀孕了喝鸡汤好，对胎儿有好处。
鸡汤富含维生素和蛋白质，营养丰富，有利于肠道吸收。有利于提高孕期身体的免疫力，促进胎儿的身体发育和大脑发育。但是，平时一定要避免大量喝鸡汤，因为鸡汤中的脂肪含量比较高。如果大量进食，可能会导致孕妇体重增加过多，从而加重孕妇的心脏负担，尤其是肥胖或高血脂的孕妇。参与胆汁鸡汤中的脂肪分解，会刺激胆囊收缩。如果孕妇在孕期患有胆道疾病或脂肪肝，也要少喝。做鸡汤的时候要清淡，少用辛辣刺激的调料。
刚怀孕是可以喝鸡汤的，鸡汤含有丰富的营养鱼是白肉，营养价值非常的高，并且可以加入红枣和枸杞子，有利于补气养血。多吃蔬菜水果，高蛋白的食物，豆类食品等，有利于保证胎儿的均衡营养。
怀孕当月能喝乌鸡汤，但应适量喝，以免加重胃肠道负担。
孕期不要食用辛辣刺激的食物，如咖啡、浓茶、酒精等。孕期要保持情绪舒畅，多运动，并注意休息，保证充足的睡眠，在孕期中期以后要补充钙质，要定期做好产检，三个月内不要同房。怀孕期间要注意不要过度劳累，也不要随意用药，以免对胎儿造成不好的影响，甚至可能会引起流产。
