手淫三年促使的阳痿，该怎么恢复？

一般来说，阳痿自己也许能恢复。
阳痿是男性的一种常见的病症，这种疾病往往让人难以言表，给人带来巨大的心理压力。轻度阳痿的人可以在平时的饮食和运动中逐渐康复，可以多吃生蚝等海鲜，也可以多吃韭菜，羊肉，核桃等，在工作和生活中要保持良好的心态，同时要注意锻炼身体。重度阳痿患者需要在医生指导下进行药物治疗。

治疗阳痿可以通过性感集中疗法来进行治疗，主要是要求男性在性生活时，进行充分的性刺激，并且得到性伴侣的配合，往往可以得到很好的治疗。如果是由于阴茎海绵体供血不足引起的勃起功能障碍，通常可以通过药物来进行治疗。

阳痿又称勃起功能障碍，勃起功能障碍是男性性功能障碍比较常见的。引起阳痿的因素可以分为功能性的勃起功能障碍，以及器质型的勃起功能障碍。对于功能性的勃起功能障碍，是由于心理紧张，焦虑抑郁等，因素造成的，通过性感集中疗法或者调整心理因素是可以获得改善的。

如果是功能性阳痿，部分完全可以自己恢复。如果是心理因素引起的，通过心理调节或者心理辅导，部分完全可以自己恢复；还有些类型，是身体的过度劳累，通过休息，身体状况改善之后，性功能可能得到自恢复。如果通过心理辅导，或者通过充分休息或其他调节均无法恢复，到医院用药较好。

轻度阳痿，首先要多喝开水，如果会手淫还要坚决戒掉手淫，注意休息，注意保暖，注意卫生，生活要有规律，不要熬夜，辛辣，刺激的食物不要吃，要以清淡的食物为主，还要加强锻炼身体。引起阳痿的原因有很多，包括身体的原因和心理的原因，去医院检查一下，这种疾病不是大问题。

阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。引起阳痿的原因很多，有该病，切不可随意温补。一定要针对病情辩证用药。至于何种证型要选用何种药，目前治疗该病的药较多，不容易掌握，到医院请医生诊断用药好些。