胃肠不适是失眠患者的临床表现之一。
一般情况下，患者晚上睡不好，会出现一些胃部不适的症状。失眠患者通常会出现饮食不愉快、消瘦、营养不良等诸多状况，还会引起大便异常、体重减轻、精神萎靡等。因此，改善失眠和睡眠质量，需要在治疗后增加对症治疗，改善睡眠质量，提高免疫力，提高神经功能的修复功能，有利于消化系统。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
生气后胸口疼、胸闷，如果出现这样的症状，首先应该含化速效救心丸，如果仍然不能缓解，就要含化硝酸甘油，如果含化硝酸甘油才能够缓解，就说明可能冠状血管有问题。无论是因为冠状动脉固定性狭窄还是因为冠状动脉痉挛，带来供应相应区域的缺血，所以会出现胸闷、胸疼，而且含化硝酸甘油有效这个现象，所以一旦出现这种症状，就应该积极的到医院就诊，检查一下是否存在冠状动脉病变。
最近恶心干呕可能是慢性咽炎、慢性胃炎等病。
恶心、干呕与慢性咽炎有一定的关系，但也有可能是慢性胃炎、肠胃功能失调造成的。慢性咽炎导致的恶心、干呕，可以口服西药、西瓜霜、咽立爽含丸等。慢性胃炎患者可以口服果胶铋、吗丁啉、洛赛克等药物。日常生活中要保持充足的睡眠，不要熬夜，要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
生气导致腹部胀气可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
人的情绪会对人体造成很大的影响，中医认为，生气导致腹部胀气，这是肝气郁滞的表现。可以服用一些顺气护胃的药物，如开胸顺气丹、木香顺气丸等，可以适当的调整自己的心情。在西医看来，这是一种胃肠神经官能症，这种病人由于精神压力过大，胃肠蠕动会变得缓慢，可以口服肠炎宁、维生素B。在日常生活中要注意保持良好的情绪，尽量不要食用辛辣刺激性的食物。
通常来说，恶心干呕吃的药很多。
恶心干呕可以服用维生素B6，也可以通过静脉滴注维生素B6，还可以服用多潘立酮，伊托必利片等增强胃动力的药物。如果是因为慢性胃炎导致的呕吐，可以口服法莫替丁、磷酸盐钙镁等药物。如果因为感染出现腹痛、干呕等情况，可以口服抗生素。
对于患者来说，饮食调理至关重要，对坚果、海鲜等食物过敏者禁止食用该类食物，有利于身体恢复。
减肥导致的肠胃不适通常要注意日常的饮食，规律的用餐。减肥期间如果过度的节食，容易导致肠胃不适，需要调整日常的饮食结构，规律的饮食，均衡营养。如果感觉身材比较的肥胖，可以做抽脂手术减肥，能够有效的看到效果，达到减肥瘦身的目的，并且不会导致肠胃出现不适感。