滑膜炎食疗吃蛋类,牛奶,豆浆等食物最好,有利于身体健康。
在日常生活中,患有滑膜炎的人要尽量减少食用过多的肉类、肉类和高胆固醇食品,因为它们很可能会导致体内的酸性升高,易于使关节酸痛和肿胀加剧。最好不要吃糖、咖啡、茶等,否则会对滑膜炎的康复造成一定的负面作用。可以多吃鸡蛋、牛奶、豆奶、马铃薯等。此外,富含精氨酸和胶原蛋白的鱼、鸡、牛等对骨骼的恢复也是有益的。还可以多食用薏米,红枣等具有祛湿作用的食品。
滑膜炎的主要症状有滑膜炎症渗出,从而引起关节腔内液体的浸润,引起关节肿胀和疼痛。滑膜炎是一种无菌的炎症,要进行抗炎处理。常用的抗炎药有氟比洛芬酯注射液、酮咯酸氨丁三醇注射液等。对于严重的滑膜炎患者可以选择使用甲强龙等激素,但此类药物对于消化系统且没有出现严重溃疡的病人比较适用,但患者在使用这些药物的同时,需要在医生指导下口服胃肠粘膜保护药,防止出现胃肠道溃疡。
治疗滑膜炎主要为口服消炎药,止痛药,缓解症状,还有主张外敷膏药,促进血液循环,促进对关节腔积液的再吸收,物理方法为推拿、按摩,消散积液、淤血。滑膜炎最好的治疗方法,就是锻炼股四头肌,直腿抬高可促进血液循环,有利于关节积液吸收。
属于手部关节损伤引起的滑膜炎,早期会引起关节肿胀疼痛一般不明显,该时候治疗会加快恢复,可以做中药熏蒸,配合针灸,同时避免手部关节活动过多,也可以配合涂抹药膏按摩,如果疼痛加剧,可以在医师的指导下服用止痛药物止痛。
膝关节滑膜炎中医治疗有物理疗法、药物治疗等。
1.物理疗法:膝关节滑膜炎患者可以在医生的指导下进行物理治疗,有按摩、针灸、芒针针刺、隔物灸、针刀等。
2.药物治疗:患者可以在医生的指导下口服药物,如龙血竭胶囊、藤骨丸、通络通骨胶囊等。也可外用药物,如消痛贴、伤湿镇痛膏、骨痛贴等。这些药物都能有效改善患者的病情。
儿童滑膜炎也有可能是因为运动过度导致的,做家长的要多花些精力看护孩儿。另外得滑膜炎都缺钙,应该注意补钙了,可以每一天喝上一瓶奶和再多吃点大豆或豆制品之类的,孩儿长骨头钙很重要。儿童滑膜炎的程度也是轻重不同的。