肝胆湿热是上火引起的症状，不可以吃辛辣的食物，特别是辣椒之类的食物，自我调理。可以服用消胶囊之类的药物清淡容易消化的食物。多喝水，及时的自我调理，定期复查。不能吃辣椒，葱姜蒜等，还有辛辣油炸的食品，还有油腻的食物，还有一些比较容易上火的食物。
一般来说，治疗湿热主要有以下中成药。
如果想要起到治疗湿热的作用，患者通常可以在医生的指导下服用四妙丸、葛根芩连汤，龙胆泻肝丸二妙丸等中成药。有助于缓解患者出现的口苦、心烦、湿热下痢、阴囊潮湿、湿热下注、白带多有、筋骨疼痛、足膝红肿治等症状。
治疗期间，患者需要注意多休息，多吃小米粥、蔬菜粥等食物以及新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣的食物，规律作息，保证充足睡眠。
肠道湿热可以通过口服肉豆蔻来治疗，同时也要避免吃辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食，适量地喝一杯姜茶能够缓解症状；还可以在医生指导下用白术、陈皮泡水喝，也能去除湿热，效果比较好；必要时还可以服用龙胆泻肝丸、左金丸、麻仁润肠丸调理肠道功能；通常能够有效地改善肠道湿热的症状，保护患者身体健康，建议在医生指导下使用，避免出现不良反应。
治疗湿热的中成药比较多，如果是肝经湿热，患者可以口服龙胆泻肝丸；如果是湿热黄疸，患者可以口服茵栀黄口服液等；如果是脾胃湿热，患者可以口服甘露消毒丹等。如果是下焦湿热，患者可以口服八正片、三金片、复方石苇片等。需要患者结合检查结果，明确诊断后再治疗，不能擅自治疗，需要遵医嘱，平时需要避免过度劳累，保持饮食清淡。
肠胃湿热可以服用以下几种中成药进行治疗：
1、如果是湿热阻滞、脾胃湿热，可以用葛根芩连丸、白头翁汤丸、枫蓼肠胃康等进行治疗。
2、如果是肠胃不适，可以用枫蓼肠胃康治疗。
3、清肝胆湿热的药物，比如龙胆泻肝汤、消炎利胆片，可以起到清热利湿作用。
建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激等食物。
