睡觉时小腿抽搐,正常来说是发生了痛性肌痉挛。典型的症状是小腿肚处、腓肠肌发生肌肉僵硬、紧张,牵拉样痛或者酸痛,揉捏腿部或者捶打腿部,可以帮助疼痛缓解。可以补钙对症处理。
大腿抽搐一般考虑运动过多,导致肌肉疲劳,出现异常抽搐,和缺钙也有一定关系,建议保持良好的休息,患肢勿负重活动,适度热敷,按摩,理疗促进血液循环,适度口,服钙片补充钙质,多晒太阳,促进机体维生素D的生成,帮助钙质吸收。
晚上睡觉的时候突然出现抽搐,称为肌阵挛,这是一种比较常见的生理性现象,一般都是出现在刚要入睡的时候。主要是大脑皮层对皮层下的结构失去了抑制作用,而出现生理性的神经功能短暂的紊乱。抽搐一般如果一段时间内经常发作,说明可能人最近是处于比较疲劳,或者是精神压力比较大、缺乏营养。
抽搐一般容易引起抽筋,可以去医院查一个微量元素看看,如果有缺钙需要补充的。平时注意少剧烈活动多休息,饮食尽量多一点含钙的食物。并注意做好保暖工作,避免着凉,可以到正规医院进行微量元素的检查看看。
长期抽搐是一种神经肌肉疾病的病理现象,表现为躯干或四肢肌肉不自觉,不自主的收缩比如肢体痉挛,抖动,口角抽动,牙关紧闭,角弓反张等。抽搐可以表现为全身性的,比如高热,中枢神经系统感染,癫痫,狂犬病,破伤风等引起全身抽搐,也可以表现在局部。