我的舌头经常有白白的东西而且还口臭

当口腔粘膜形成病态损伤以后，黏膜基础代谢发生紊乱，合成分化功能异常，免疫力下降。产生硫化物这种酸性物质增多。口腔酸碱平衡打破。从而口腔产生异味。主要与口腔疾病有关，如牙龈炎或肠道疾病。平时要注意口腔卫生，戒烟，限制饮酒和清淡饮食，养成良好的生活习惯。

经常口干口臭的原因有很多，如口腔卫生差，有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中，或有较重的牙龈炎、牙周炎，急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎，尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显，过量吸烟者，或经常喜欢生食大蒜等食物的，或经常暴饮暴食者。

中医认为口臭是由于脾胃湿热导，清气不能上升，浊气不能下降引起，一般用药物治很难，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法。日常的饮食生活中要注意以清淡为主，不要吃辛辣油腻刺激的食物，要多喝水。

首先是营养要均衡，多吃含叶绿素多的蔬菜、瓜果，比如：生菜、油菜等；避免多食气味强烈、刺激性及不易消化的食品，这些食品不仅会刺激胃肠道粘膜产生过量的酸，而且由于不易消化容易造成口腔异味。

如果是因为龋齿所引起的口臭，可以通过补牙的方式来治疗，严重的龋齿需要根管治疗。如果是牙结石过多引起的口臭，需要通过洗牙的方式来治疗，如果是因为胃火大引发的口臭，可以使用藿香清胃丸等去胃火的药物。如果是因为幽门螺旋杆菌感染所导致的口臭，就需要采取抗生素药物再配合抑制胃酸分泌的药物来治疗。

口臭应该挂口腔科和消化内科。口臭一般是两方面因素，一方面是口腔卫生不好，没有养成饭后漱口、睡前刷牙的良好习惯，有龋齿、残冠、残根导致了食物积存，细菌产酸发酵，产生臭味。另一方面是胃肠功能消化不好，导致了反酸嗳气，也可能吃了过于油腻、不好消化的食物，有可能有特殊嗜好，喜欢吃葱姜蒜、臭豆腐、臭鸡蛋。