中国的和西方的人参粉，哪种吃法补气作用最大?

西洋参效果好，西洋参具有滋阴、补气、养血的功效，所以经常食用西洋参，也能改善气血不足的症状，另外，吃西洋参还可以美容养颜、延缓衰老，非常适合女性朋友食用，太子参是一种常见的补品，含有多种维生素、氨基酸、皂苷等营养物质，经常食用太子参，可以起到益气、生津、健脾、润肺等作用，从而提高人体的免疫力。

西洋参效果好，西洋参具有滋阴、补气、养血的功效，所以经常食用西洋参，也能改善气血不足的症状，另外，吃西洋参还可以美容养颜、延缓衰老，非常适合女性朋友食用，太子参是一种常见的补品，含有多种维生素、氨基酸、皂苷等营养物质，经常食用太子参，可以起到益气、生津、健脾、润肺等作用，从而提高人体的免疫力。

人参具有补气挽脱，补益脾肺，生津、安神的功效。临床常用于气虚欲脱，气息短促，脉微欲绝的危症症候，还可用于脾肺气虚的病症。人参可以入煎剂，一般需要另煎，单用可炖汤或者是蒸熟以后切片嚼服。

人参的作用主要是大补元气，补脾益肺，生津止渴的功效，同时可以增强人体的抵抗力，调理血糖，调理人体的免疫力，对心脏，脑血管等有很好的调理作用。虽然人参有很好的调理身体的作用，但是注意过敏的人，或者是有哮喘，血压增高的需要谨慎服用。

鲜人参用来泡酒，鲜人参含有很多的挥发油，可以将其洗净放入酒坛中浸泡，大约半个月以上就可以进行服用，鲜人参的营养非常丰富。干人参用来熬炖汤或者炖鸡进行食用。干人参进行熬炖之后可以使相关营养成分和食材、其他药材相混合，有利于滋补，提高身体的免疫力。

如果是鲜参，切成薄片出门的时候含上两片长此以往面部的气色红润胃口佳提高机体适应性，不是鲜参采取上面回答的方法吧，研粉泡茶泡酒做料理时加入相关药物都是可以。不用太拘泥于食用方法了干参隔水蒸软了再切成薄片。