遗精是有一定粘性的。遗精基本上可以说是一种生理现象,因为正常成年男性约有90%的发生过遗精,每月遗精两三次或三五天遗精一次都是正常的。阴茎勃起功能正常,可以无梦而遗,也可有梦而遗。如果长期频繁遗精,则有可能是病理性的。前列腺炎,就是最常见的引起频繁遗精的原因之一。
学会转移注意力。建立规律的生活。克服恐惧和内疚感导致梦遗频繁主要是人的生理或心理因素所致。生理上包皮过长、前列腺炎、尿道炎等生理问题往往会导致频繁的梦遗。心理上的因素往往是因性心理出现了问题。如长期的过度的性幻想,会使人的大脑中枢中的性中枢由于长期过度的紧张,其控制系统会渐渐疲劳,控制力下降,这样导致青少年一有性欲和性冲动往往就会外遗。如果是强制压抑,白天不滑精,晚上很可能在睡梦中外遗。
经常出现遗精比较容易出现肾虚的可能出现。有肾虚的表现应该及时到医院做检查,如果是出现肾阳虚,可以选择服用壮阳补肾的中成药。如果是肾阴虚,应该选择服用滋阴补肾的中成药。平时多注意休息。
男性经常有遗精,所以需要考虑两个因素。一是生活习惯,比如看刺激的图片和电影。另一个是心理压力相对较高。二是肾功能问题或泌尿系统炎症刺激是遗精的主要原因。补充精子,实际上是动物的睾丸,以及微量元素锌和硒。
肉吃多了不会导致遗精的现象,遗精有可能是生理现象,也可能是病理现象,生理现象是一个月3到5次都属正常,如果是频繁遗精,那就属于异常,可能是精囊炎或者是前列腺炎,平时避免辛辣刺激饮食,避免劳累,避免手淫,避免房事过度。