休息和睡眠对皮肤色有特别大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
应该是外源性的色素沉着。也就是牙结石，通过刷牙的方式是没有效果的，应该到正规医院口腔科就诊，通过洗牙的方式可以有效去除。平时养成饭后漱口，睡前刷牙的良好习惯，掌握正确刷牙方式。
痘痘留下的疤痕增生。可以用一些药物治疗，去疤痕的药物观察看看，如果说没有明显效果，那么可以考虑去医院的美容科做激光治疗。平时也需要注意做好保养，少吃辛辣刺激油腻的食物，注意局部的面部清洁。
脸上的皮肤很松可以通过医美项目治疗，具体情况如下：
1、脸上的皮肤很松，伴有面部软组织下垂得情况，可以在通过面部拉皮手术、线雕治疗，可以提升下垂的面部，善皮肤松弛的情况。
2、脸上的皮肤很松，没有下垂的情况，可以通过面部脂肪的填充、超声刀、热拉提、射频激光、热玛吉等方法进行治疗。
在治疗期间，建议清淡饮食，不要用手触碰面部。
平时要注意清洁患部，少用刺激性化妆品，少吃辛辣刺激食物，少吃辛辣、甜食、煎炸油腻及烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物，保持好良好心绪，避免经常性熬夜，这些对减轻痘痘肌肤都有一定帮助。
