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骨质增生要注意什么

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会员1141360 41-50 2016-08-21 11:41:32
您好,由于姑姑是骨质增生患者,因此对骨质增生有一定的了解。现在姑姑的病情基本稳定了,医生告知日常生活要注意些,但是记得不太清楚了,所以想问一下骨质增生要注意什么?
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
您好,为您姑姑病情的稳定感到高兴,同时也感谢您对我们的信任,给我们帮您解开骨质增生要注意什么的疑惑的机会。下述内容或许可以给您骨质增生要注意什么的答案。
首先注意保暖,防止受风受寒致使病情加重。
其次是避免过重的体力劳动,可以推重物但不能拉重物,避免腰部压力过重。
最后是饮食方面的注意: 1>要适当节制饮食,因为肥胖导致膝关节的负担加重,从而致使关节受损加大。
2>要均衡饮食,应多摄取含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命,而生物类黄酮可以预防自由基的破坏,减缓发炎反应,加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。
3>要有健康营养的合理饮食结构:骨质增生患者要多食含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品,经常吃,也有利于钙的补充,必要时可以服用一些钙片来帮助补钙。
上述内容总结了骨质增生要注意什么的几方面内容,希望可以帮得到您。

2016-08-21 11:41:32

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你好,注意最好是适当补充钙,避免长期保持一个姿势工作和学习。
2016-05-12 16:10:30
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建议可以用抗骨质增生的药物如抗骨质增生片配合钙片口服,平时注意休息,注意保暖
2015-12-25 17:54:00
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骨质增生的治疗方法有哪些呢?很急啊,这个病一直没治好就这么拖着,很难受啊!!!

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病情分析:一般的情况骨质增生的疾病,往往是有疼痛肿胀的症状的。
意见建议:此种情况往往是可以采用中药、保护关节软骨药物、 理疗、外用药物、针灸、按摩等治疗的。
2016-08-25 14:04:06
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病情分析: 骨质增生症又称为增生性骨关节炎,骨性关节炎,退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨,椎间盘,韧带等软组织变性,退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病
意见建议:.分原发性和继发性两种.骨质增生是一种多发病,常见病.骨质增生的治疗,建议你服用抗骨质增生丸,骨刺片,骨刺消痛液治疗,
2015-02-19 11:17:40
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骨质增生是怎么形成的?应注意什么?

职称:医师

专长:肿瘤专科治疗

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【骨质增生病人应注意的事项】

骨质增生好发于35-70岁的年龄段,从事教师、会计、重体力劳动者和运动员发病率高,这些人共同的特点是运动和劳动多,关节磨损重,使关节产生退行性骨变。病变程度与年龄大小身体强弱关系密切。人是总要运动的,生命在于运动,没有运动,没有新陈代谢,生命就完结了。但是患病的骨关节,就不宜进行过渡运动和活动,以免诱发新的骨质增生。为了保护病重的负重关节,患者要适度运动,不要过度运动。也就是说当你患某一部位骨质增生时,会有这样和那样的不适或疼痛,在活动时不至引起患处疼痛的运动称主动运动;骨质增生了,受伤的部位活动时疼痛,不顾疼痛,拼命地活动,这样就加快了增生部位的损伤,医学上称机械性损伤。生长出的骨刺损伤,进入肌肉和组织内,在医学上称为游离死骨,可长期刺激肌肉组织,使上述症状加重。不良的体位和不均衡磨损,诱发骨质增生,应在日常生活和工作中要注意。腰椎管狭窄造成行走困难、卧床不起,由此导致丧失生活自理能功失去了生活的信心。这些患者一方面要积极配合医生的治疗,另一方面要以坚强的意志、乐观的精神对待,亲属也要通过无微不致的关心、体贴、照顾、使患者增强与疾病斗的信心。
2016-03-01 11:31:55
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造成骨质增生的原因是什么呢?骨质增生是什么原因导致的呢?

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建议可以用抗骨质增生的药物如抗骨质增生片配合钙片口服,平时注意休息,注意保暖
2015-12-07 12:42:25
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