一般情况下,便秘要在生活、饮食多方面调节,调理得当可以根治。具体分析如下:
通常来讲,便秘的患者不能熬夜,要养成每日排便的习惯,每天要适当的活动一下,不能一直久坐。饮食方面,食物要尽量多样化,多喝温水,尽量选择含有维生素较高的粗纤维食物,不要选择难以消化的食物,注意营养均衡。一般不建议采取药物治疗,患者可以慢慢调理,基本可以根治。
便秘肚子胀可以采取药物治疗和手术治疗。
便秘多见于高龄、长期卧床、腹部手术后,肠道蠕动缓慢,排便困难。大便水分减少、大便干结、肠道菌群紊乱,是因为肠道蠕动比较缓慢。便秘导致的腹胀要从根本上解决,可以通过食用蜂蜜、麻油润滑肠道、口服伊托必利等来改善胃肠蠕动、用金双歧等来调理肠道菌群,还可以口服聚乙二醇电解质散等通便药物。
孩子便秘应该是消化不良,上火引起的症状。近几天注意孩子饮食,不要吃辛辣刺激性食物,以及生冷油腻的食物,清淡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多给孩子喝水,多给孩子按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状。
脾虚便秘是宝宝肠胃不好消化不良所引起的,所以建议平时饮食要多加注意,调理肠胃,少食多餐,另外可以适当进行按摩,能够帮助宝宝排便,如果脾胃虚的话,建议平时应该注意均衡营养,不要吃一些难以消化的食物。
水分要补充充足,一定要水分要补充充足,可以在奶粉或是水中加入奶伴侣,每天1包.奶粉和母乳与钙这些不要一起吃,应该间隔2个小时,否则也可能导致便秘拉不出便便的而且影响牛奶和钙的吸收.不但没有作用,反而有严重的副反应.2)母乳喂养的宝宝,老妈注意饮食结构的调整,吃的清淡一点,老妈也要水分要补充充足。