痤疮吃清淡的蔬菜水果比较好。
痤疮是一种皮肤疾病，主要是因为体内的雄性激素分泌过度，引起的皮肤毛孔阻塞，以及细菌感染。痤疮会出现闭合性粉刺、开口性粉刺、丘疹、结节、囊肿等，在脸上、头部、脖子、胸部等处都可能会出现。如果食用了过多辛辣、油腻刺激性的食物，都可能会诱发痤疮，所以要注意饮食调理，尽量食用新鲜蔬菜水果，多喝水，戒烟酒，能帮助痤疮恢复。
长痤疮不能吃辛辣之品，这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上浇油。长痤疮不能吃高脂类食物，高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。长痤疮不能吃腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。
痤疮可以吃富含维生素a比较丰富的食物，也可以通过口服药物的方式治疗。
如果脸上出现了错装，很可能是由于经常不注重皮肤的保养造成的，可能是油脂分泌比较旺盛的原因，通过多吃富含维生素的食物，例如金针菇和韭菜，能够促使皮肤的新陈代谢能够缓解痤疮。还可以通过服用消炎药物的方式进行治疗，例如阿莫西林。
在服用药物期间需要多喝温水，促使药物的吸收。
痤疮患者平时要少喝或不喝低脂牛奶、脱脂牛奶，同时要减少含糖的食物，多吃蔬菜和水果，避免摄入过量的热量，防止出现肥胖。
痤疮主要是因为死皮、油脂堵塞毛孔，导致痤疮丙酸杆菌大量繁殖，从而导致毛囊皮脂腺发炎。大部分粉刺在25岁以后会有所好转，但也有可能会继续，因此，在这个时候，要注意好自己的生活习惯，预防痤疮。
痤疮可能跟内分泌紊乱，生活作息不规律，不良饮食习惯有关。痤疮可以多吃一些蔬菜水果，清淡，不油腻的食物，还可以多吃一些富含纤维素的食物来帮助大便的通畅。建议患者在平时要注意休息，不熬夜，保持心情舒畅，积极注意个人卫生，并且不能用手抓挠痤疮部位。
痤疮是一种常见的毛囊和皮脂腺慢性炎症性疾病，主要发生在青少年中，青春期后可以自然缓解或治愈。临床表现以多形性皮肤病变为特征，如痤疮、丘疹、脓疱、结节等。
