一天睡觉时间很长,但是感觉还是没养足精神,而且还打...

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一天睡觉时间很长,但是感觉还是没养足精神,而且还打呼噜。这是怎么回事?
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李香焕 医师 贺钊医院妇产科 一级甲等
擅长:中西医结合
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病情分析: 你好;嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。困倦思睡时,用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口,并用冷水洗脸,提高机体神经系统的兴奋度,从而达到消解春困的目的。走出室外,到郊外举目眺望。良好的视觉刺激,有利于消除嗜睡。吃点苦酸麻辣的食品,亦可泡杯浓茶或咖啡,以解困意。祝你健康。
相关问答

4个月的孩子一天睡眠时间大约13小时,在睡眠时间方面宝宝的体质差异较大,有些宝宝需要睡眠多一些,有些宝宝需要的睡眠少一些,只要宝宝吃奶好,睡醒精神好生长发育正常便可以。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

新生儿白天的睡眠时间和晚间的睡眠时间基本上差不多,新生儿常常在睡4个小时以后,经过清醒玩耍或者吃奶两个小时再入睡。新生儿一天24小时总的睡眠时间常常在14~16个小时。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

有口臭需要选择正确的刷牙方法,每天刷牙2次以上,吃完饭后漱口。进行舌面清洁,刷舌苔,轻轻刷洗舌头,也有很好的治疗口臭的效果。也可以用中药调理,吃些降胃火的药进行治疗,平时饮食避免过热、过咸和辛辣食物。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

不同年龄的人睡眠时间不同。对于新生儿来说,通常每天睡18到20个小时。两到五个月大的婴儿大约15到18小时。六个月到一岁的婴儿大约需要14-16个小时。一到三岁的婴儿通常会睡10到12个小时。如果婴儿睡眠时间少。或者睡眠不踏实,那么考虑是生病还是缺乏维生素D或钙的表现。慢慢地照顾婴儿。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

月经时间很长可以通过使用药物、手术治疗等方法进行处理。
月经时间很长,如果是偶尔一次,可以短期观察看看,如果反复出现,必要时需宫颈筛查和宫腔镜检查进一步明确,若是子宫内膜炎导致的,建议在医生的指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、盐酸米诺环素胶囊等药物进行治疗;若是是内膜癌病变,需要进一步通过手术来治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

可能是有妇科炎症引起,导致子宫内膜不能及时脱落修复。也可能是黄体功能萎缩不全导致的月经不调症状。还有可能是生殖器官的其他病变引起的。可以去医院妇产科做也详细的检查。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。