可以多选择易消化食物，促进肠胃蠕动，利于排出，也可以选择多喝水。如果假牙较小，没有卡在咽喉导致划伤，就不需要担心，它不容易消化，会随着肠道排便而排出。平时吃东西要细嚼慢咽，防止类似情况的发生。
两岁的孩子注意饮食清淡，不要放太多的油，调料东西的，这时候一定要注意让孩子多吃一些新鲜的蔬菜，不要吃反季节的东西就可以啦，可以让孩子吃一些大叶子蔬菜，可以补铁补血的。这时候孩子的饮食一定要清淡，荤素搭配，食物才可以更加有营养的。
在进食过程中误咽的鱼刺，如果能够顺利到达胃部，不会产生巨大的危害。如果存留在上消化道的任何一个部位，都可能会引起一些其他的并发症，比如疼痛感、异物感，局部发生感染，甚至可能导致食道穿孔等情况。
多吃一些蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的每天应吃蔬菜、水果共150-250克。
宝宝感冒期间，可以让其喝点小米粥，放点青菜。年龄较小的可放菜泥，已长牙的患儿，可放白菜，或者炒点白菜、菠菜、小油菜、胡萝卜、白萝卜，以及绿菜花等绿色蔬菜。但是要做得比较细、软，利于消化。
孩子往上返奶又咽下去应该是胃食管反流，一般有坏处，需在医生的指导下进行治疗。
如果反复的出现胃食管反流，对身体肯定有一定的影响。可能造成反流性的食管炎，孩子会出现疼痛、哭闹、腹部不舒服等症状。如果反流物比较多，容易呛到气管当中，导致支气管炎、肺炎、支气管哮喘等疾病。
一般建议及时在医生的指导下进行治疗。
