由于汗斑夏发冬隐，因此在夏季到来之前就应进行预防治疗；另外要防止过度出汗；常冲凉、勤换衣服；进行日光浴也有一定效果；被单、毛巾与衣服等日用品应经常漂洗消毒等。可以去医院皮肤科就诊，医生安排你用药。
宝宝的汗斑又叫花斑癣，可以采取以下几种治疗方式：
一、日常生活中要保持良好的个人卫生习惯，尽量减少出汗，如果出汗要换衣服，要勤洗澡、换内衣，要穿透气性好、透气性好、透气性好的纯棉内衣，要经常在阳光下晒太阳，并进行消毒。
二、如果汗斑严重，可以选择抗真菌的外用制剂，在医生的指导下进行。日常使用的药物有二硫化硒洗剂、联苯苄唑溶液、硝酸咪康唑软膏等。
真菌感染的一种病，可以选择一些抗真菌的药物。保持皮肤清洁透气，少食辛辣刺激性食物。要勤洗澡、勤换衣物，注意房屋通风。如果严重的话，及时去正规医院皮肤科遵医嘱治疗。
汗斑一般由真菌感染引起，额头长汗斑即为真菌感染于面部。应该注意颜面的卫生清洁，避免毛巾与袜子一起清洗，以免接触真菌。外用安全、比较温和、对皮肤无刺激的抗真菌类药膏。
如果没有不适症状，只要保持通风和干燥，就可以暂时不治疗。然而，为了进行完整的治疗，在决定如何治疗之前，有必要去医院做一些检查以确定是否有真菌。建议平时注意个人卫生，尽量穿棉衣，必要时去医院皮肤科体检。