这个膝关节的地方疼痛不舒服，原因很多的，比如半月板损伤，膝关节滑膜炎或者说滑膜软骨瘤，或者说退行性变引起的骨关节炎，骨肿瘤，化脓性关节炎，痛风，风湿等。那么可以考虑尽快地去医院检查下的，一般局部的地方拍片结合磁共振检查可以较为准确地判断的，不同原因治疗的方式不一样。
运动后膝盖疼是由于膝关节炎症或者扭伤导致的疼痛。应该到医院进行拍片检查，如果比较疼痛的话可以使用活血化瘀的药物治疗，也可以进行针灸推拿理疗效果比较好，注意休息避免过度劳累和剧烈活动，也可以进行热敷。
通常情况下，膝盖里面疼可能是关节内部的损伤、半月板损伤等因素导致的。具体情况分析如下：
膝盖里面疼通常是由于工作压力较大、着风或者是肌肉劳损等造成的。膝盖里面疼痛的主要是关节内部的损伤和病变造成的，比较常见的有髌骨对应的股骨关节的软骨损伤、滑膜皱襞的综合征、半月板损伤等，患者常会感到膝盖里面疼痛。患者要到医院拍x片，根据结果再做进一步的处理。
运动后膝关节内侧出现疼痛，常常是由于在运动当中出现膝关节在负荷下的急剧外翻，从而造成膝关节内侧结构的损伤。最严重的常见叫做膝关节三联征，包括膝关节的内侧副韧带、膝关节的内侧半月板以及前交叉韧带。
一般情况下，突然膝盖里面疼可能是多种原因引起的，具体内容如下：
突然膝盖里面疼的病因有很多种，根据有没有受伤、有没有受伤、有没有过病史、有没有过年纪、体检等。在青少年中，由于半月板和十字韧带的损伤，以及痛风引起的急性滑膜炎，都会引起膝盖的突然疼痛。在中老年人，由于髌股关节炎、胫骨关节炎引起的慢性滑膜炎、关节内游离体引起的关节压迫等，都会引起剧烈的疼痛。
通常情况下，膝盖里面神经疼，可能是退行性病变、关节外伤等原因引起的。具体分析如下：
膝关节内部神经痛主要是由于膝关节出现退行性变化或者是炎症病变，造成膝关节滑膜内神经疼痛，会造成关节的运动和负重走路的问题，甚至会出现关节肿胀。第二种是关节外伤，比如关节内骨折、关节外翻，比如前十字韧带断裂、关节内部骨折等。