脚踝骨折的恢复时间要看骨折的严重程度决定的，就算是最轻微的骨折，都需要三个月的时间恢复，且骨折后肿胀属于正常生理现象。脚踝骨折一定要护理好，护理不好容易出现后遗症，建议要谨遵医嘱治疗，休息时抬高患肢，每晚用热毛巾局部热敷。
对于踝骨骨折，我认为还是需要严格的石膏固定的等到有骨痂生长了，就应该需要锻炼了，因为长时间不活动，关节就会僵硬，踝关节主要还是需要恢复关节的屈伸活动的，加强关节的屈伸活动。
脚踝骨骨折，应及时去拍片检查，如果检查，只是有线性的骨折，没有出现明显错位，可以进行石膏固定，一个月后复查，如果检查有骨痂生长，可以拆除石膏后开始活动，大约两个月左右，如果拍片检查骨折线模糊，可以拄拐下地行走锻炼，三个月左右如果拍片检查骨折线完全消失，就可以脱拐行走，如果拍片检查存在骨折错位的情况，应该及时进行手术。
如果错位不明显，可以石膏固定，受伤后差不多1周-2周左右，局部的肿胀明显的减轻后可以考虑双拐保护，如果是外踝骨折错位明显，需要考虑切开复位钢板螺钉内固定手术治疗的。正常的走路需要至少三个月及以上的时间才可以的。
在做完手术以后的两个月就可以完全恢复，多的话需要三个月才能完全恢复。发生跟骨骨折的人，在做完手术以后，要在饮食上注意增加营养，多喝些骨头汤之类的食物，这样有助于骨骼之间的康复，一定要在床上静养，不能乱动，不然很不利于病情的恢复，另外要保持好的心情，多吃些蔬菜水果才好。
脚骨折了已经三个月了，对于骨折愈合主要是看骨折的对位对线症状，如果对位对线良好就愈合比较快，再者就是营养，骨折在愈合过程中有蛋白质来修复，已经三个月了没有特殊症状是已经愈合了，喝酒吸烟是没有什么影响的。