右臂的血压通常会高于左臂,有的人压差大一些,有的人小一些,两侧手臂的血压值可以相差十毫米汞柱左右都是正常现象,一般应该是早晨起来没有活动的,测量血压的值是比较准确的,平时生活中应当注意保持清淡饮食习惯,早睡早起,不要熬夜。
一般血压的正常波动趋势是上午6-10点以及下午4-8点,这是一天当中血压最高的两个时间段。到了晚上相对而言,血压就逐渐下降,尤其是在凌晨阶段,是一天当中血压最低的时候。
低压指的是舒张压,高于90就考虑是高血压,当低血压偏高时,首先需要做进一步的检查,以确定令血压增高的原因,排除继发性高血压的可能。排除继发高血压后,服药控制血压。接着要做肾功能、肾上腺CT等相关检查。
血压高应该控制体重,限制钠盐,作医疗体操,打太极拳等。中草药和针灸均有协同降压作用,血压高分为轻度高血压和重度高血压。轻度高血压可通过适当锻炼、作息规律、改变不良生活方式等降低血压,病情未得到控制,需要药物治疗,而中度和重度高血压的治疗主要为药物治疗。
低盐低脂饮食,戒烟限酒,适当运动,心态平和。所以对于低血压高的患者来说,从生活习惯上来进行纠正,另外再配以合理的降压药物来控制,这样会取得比较好的效果。将患者的血压在比较合理的范围内,从而保证患者的长时间健康。