严重脱头发应该按以下步骤解决，具体分析如下：
首先，去医院做一次血液和微量元素的检查，看看是不是因为营养不良导致的脱发，如果是营养不良导致的，日常生活中要多吃高蛋白质的食物，避免挑食，多吃新鲜的水果和蔬菜，还有主食。其次，通过检测体内的荷尔蒙含量，确定是不是脂溢性脱发，如果出现脂溢性脱发，应尽快使用药物，如非那雄胺片、米诺地尔等。
一般情况下，脱头发严重可以通过药物治疗、日常护理等方式进行改善，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者脱头发严重，患者可以遵医嘱使用米诺地尔搽剂、非那雄胺片等药物进行治疗，以缓解脱头发的症状。
2.日常护理：如果患者脱头发严重，患者要注意日常护理。患者应养成良好的生活习惯，要保证充足的睡眠，要避免食用辛辣刺激性食物，要避免过度清洁头皮，也要避免使用刺激性较强的洗护产品。
脱头发一般可以吃海鲜，对于治疗的效果并不会造成负面影响。如果出现脱头发的现象，很可能是由于脂溢性脱发造成的，也可能是营养不良导致的，但也不排除是斑秃的可能性，如果经常出现脱发的现象，适当的吃一些海鲜并不会导致出现不良反应，而且能够补充身体所需的营养。脱发比较严重，通常可以采取植发的方式进行改善。平时需要做好头皮的护理工作，尽量不要吃一些刺激性食物，也避免食用刺激性的洗护用品。
出现脱发症状需及时就医，对症治疗。
出现脱发症状时需要及时治疗治疗越早效果越好，通常有口服用药，局部外用和毛发移植等方法，具体治疗方式需要根据病因和自身情况来决定。需要确定不同的病因，是因为压力还是因为油脂分泌过剩还是其他疾病。
建议：先去找专业医生自行，日常需要保持充足的睡眠与休息。遵医嘱使用药物。
一般情况下，老是脱头发可以通过生活护理、药物治疗等方式进行改善，具体内容如下：
老是脱头发可能是长时间的睡眠不佳、紧张等因素而造成，也可能是长期饮食不规律造成的，如经常食用辛辣刺激性的食物，饮食不合理，导致人体缺少维生素和微量元素。因此日常生活中可以通过服用维元素类药物来补充维生素，也可以用米诺地尔酊或生姜来刺激脱发区的毛发。饮食方面要注意多做运动，提高免疫力。