应去医院皮肤科门诊检查，然后在指导下对症选择药物调理，荨麻疹和疥疮都属于比较顽固的皮肤病，平时避免用手抓挠，保持局部皮肤的干燥清洁。合理饮食，规律作息，少吃辛辣油腻刺激性食物，多吃含维生素丰富的蔬菜水果。
问题分析：荨麻疹可吃些抗过敏药物氯雷他定，也可用中药治疗，如防风通圣丸、浮萍丸等、
意见建议：同时避免海鲜，饮酒及辛辣燥火等刺激性 食物。注意卫生，不能抓破皮肤避免局部感染。
你的情况估计为荨麻疹，一般和过敏有关， 可能和饮食或环境有关。
意见建议:
可以服用抗过敏药物如氯雷他定片，外擦派瑞松，一般3-5天痊愈，日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。
病情分析：荨麻症事过敏性疾病，得了荨麻疹应给与抗组织胺药物治疗。
并查找过敏原。
