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如何预防高血压?怎么控制血压,

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会员7107257 66 2015-09-24 07:49:20
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

职称:医师

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专长:不孕不育症,子宫肌瘤。

  已帮助用户:192268
您好,高血压患者应该注意饮食,少吃盐类过重的食物,多吃蔬菜瓜果,多运动,放松心情,再配合中药贴,效果会更好,可以长期平稳您的血压,祝您早日康复。

2015-09-24 07:55:20

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职称:医师

专长:女性不孕

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生活要有规律,限制钠盐及高脂肪,高胆固醇的摄入,戒除烟酒,多吃些果蔬。如果有高血脂必须同时治疗,否则降压效果不好。结合医生服药

2015-09-24 07:54:20

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职称:医师

专长:中医保健、中医针灸

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病情分析:
你这个基本可以诊断为高血压病,但是这个是属于原发性的还是继发性的还要去查一下,以便明确诊断和病因治疗
指导意见:
一,合理的生活方式。适当的运动,合理膳食。戒烟限酒。控制体重
二,可以服用一些抗高血压药物,不要在短时间内换来换去,可以用两种到两种以上的药物合用,因为在抗高血压药物中,。会有一加一大于二的效果。还可以相互抵消药物的副作用,要坚持用药把血压控制在合适的水平。通过体育锻还是应该服用药物降低血压

2015-09-24 07:56:20

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职称:医生会员

专长:高血压、糖尿病、心血管疾病

向我提问   已帮助用户:7406
 推荐一下饮食:1、碳水化合物食品:
  适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。
  应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。
  2、蛋白质食品
  适宜的食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、香肠)3、脂肪类食品 适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱。希望对您有帮助

2015-09-24 07:57:20

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职称:医师

专长:夜啼,感冒,鹅口疮

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指导意见:你好,高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.

2015-09-24 07:58:20

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职称:医生会员

专长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...

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指导意见:你好,可能是属于高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。建议饮食清淡,不要过于肥腻,适当运动减少肥胖,试试珍菊降压片马来酸依那普利片

2015-09-24 07:59:20

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职称:医师

专长:肾结石,早泄,椎间盘突出

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指导意见:你好,高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动,最好选择缓释片如波依定硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.

2015-09-24 08:00:29

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职称:医生会员

专长:脑发育不全,高血压,糖尿病,心血管

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问题分析:高血压一般与遗传因素有关,老年性的高血压发生,也与血管的动脉硬化、饮食生活方式不好有关。
意见建议:高血压药物治疗的选择,与血压变化程度有关,如果是血压持续一整天高,那就要用长效降压药,如果是在规定的时间里,一时性的的增高,那就用短效降压药。一定要注意血压的检测,根据血压的变化来调剂自己的降压药。注意情绪的稳定,大喜大悲都不行,这个对血压的影响最大
2015-02-17 20:21:23
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职称:主治医师

专长:擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其他内科疾病的诊断治疗。

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病情分析:患者的舒张压偏高,属于1级高血压,如有不适症状,请服用小剂量血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)类药物治疗。
2016-09-05 13:46:06
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职称:主治医师

专长:脑梗死,腔隙性脑梗死,脑血栓形成,高血压脑出血,老年人脑出血

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问题分析:我想你应该清楚血压正常值是收缩压(高压)90-140,舒张压(低压)60-90,根据你提供的数值你是有高血压了,治疗可以先通过饮食和锻炼控制,如果效果不佳可以给予药物治疗(依那普利片,硝苯地平缓释片,吲达帕胺,等)
意见建议:建议你平时要注意休息,饮食要清淡,适当锻炼,戒烟限酒,定期测量血压
2015-06-15 08:41:32
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专长:擅长湿疹,化妆品皮炎,银屑病,天疱疮,寻常痤疮,白癜风的诊断及救治

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指导意见:您好!您的爱人主要是低压髙,平时需要注意低盐饮食,避免劳累,避免情绪激动。如果合并心率快的话,可以口服降压药物。
2015-04-12 22:24:24
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职称:医生会员

专长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等

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病情分析: 一般压差过大是动脉硬化引起的,压差太大容易引起脑梗塞,脑出血,会很严重的
意见建议:压差大建议服用一些长效降压药,配合肠溶阿司匹林,通心络等改善血管弹性,活血化瘀治疗。
2016-08-10 21:32:20
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职称:医师

专长:小儿内科

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你好。这是需要服用降压药,同时要注意饮食,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补,甜食和高胆固醇饮食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公鸡肉,兔肉,海蜇和鱼类 ,尤其应多吃富含纤维素的蔬菜 ,以减少胆固醇在肠内的吸收.
2016-10-04 17:31:43
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