前交叉韧带的重建术后2~3周可以试着脱拐走路，这时移植肌腱仍担负着膝关节的稳定功能，甚至脱拐走路都不会造成重建前交叉韧带的松驰。
脱拐负重走路，膝关节屈曲活动状态下通过前交叉韧带能传达本体的感受，使得股骨与胫骨能在膝关节的活动中充分合作，步调一致并能防止关节发生松动。同时脱拐行走能使股四头肌的力量进一步提高，改善关节的稳定性。
足部骨折一般在6-8个星期内即可脱拐。
足部骨折通常是指发生于足部距骨、跟骨、趾骨的骨折。脚掌背骨折经过正确的处理，通常4-6周即可恢复正常，骨折端有轻微的骨痂增长，这时可以使用拐杖进行负重步行的功能训练。正常情况下只要坚持运动，两个星期后就可以恢复腿部的肌肉力量，所以患者也可以尝试离开拐杖自己行走。
距骨骨折一般12周之后可以脱拐，建议患者注意日常护理，具体分析如下：
离骨骨折脱拐的时间一般在12周之后，由于距骨的循环不佳，距骨周围有六个关节面，周围都是软骨，所以离骨骨折的恢复速度要慢一些。正常情况下，距骨体部和头部在10周左右即可脱拐行走，而距骨的腰部恢复缓慢，有些患者则要花上大半年的时间来恢复。也有少数患者在离骨不连或在愈合后出现缺血性坏死，因此不能过早的进行脱拐。
通常情况下，小腿腓骨骨折56天脱拐之前，要做好骨折恢复情况的检查。如果骨折未完全愈合，只是一些骨痂在生长，不能脱拐，负重行走，否则会导致骨折部位不稳，导致骨折的愈合，从而影响到腓骨的支撑功能。严重者可导致创伤性踝部关节炎。
如果患者骨折部位有明显的骨痂，但是不稳定，可以做单拐的活动，但是不能脱拐，在手术后两个月内，骨折部位已经完全愈合，可以做脱拐运动。
前交叉韧带重建术后半年脱拐，前交叉韧带断裂是由于外伤造成的，可以在关节镜下行前交叉韧带重建术，术后需要卧床休息，佩戴支具固定，进行股四头肌功能锻炼，并进行膝关节伸屈活动，3个月后患者可以下地，不负重活动，6个月后才能逐渐脱拐负重活动，1年后可以参加重体力劳动或者体育锻炼。因此，前交叉韧带重建术后6个月才能脱拐。
骨折后正常3个月之后才可以恢复的，因为骨折愈合大约需要3个月的时间，骨折线的模糊应该是愈合的表现。钢钉取出来之后，半个月就可以正常的活动。刚开始活动的时候一定要注意，然后逐渐增加患侧肢体的负重量，逐渐脱拐，不可以一下子就下活动量大了，循序渐进。另外生活中要避免活动太多，避免再次受伤，多进食含钙高的食物。
