失眠出虚汗很可能是肾虚的原因。
肾虚的时候，睡觉的时候容易出汗，睡不着觉，甚至会很累，特别虚弱。有些人还会出现阳痿或早泄等性生活障碍。平时可以适当服用补肾的药物或食物。建议去专业的中医医院找医生。综合舌苔和脉象确定证后，在药剂师和医生的指导下，选择能补充重型益气、骨髓的药物进行治疗。失眠的原因不单是出虚汗引起的，其中还会有其他原因造成，所以需要综合治疗，包括调整生活习惯、调整饮食习惯、调整药物、逐步减重过程。
男人出虚汗可能是肾虚，但是也可能是气虚，具体分析如下：
男性出现出虚汗，有肾虚的表现，通常认为是肾阴虚。肾阴虚，通常会伴有手心脚心热，出现潮热盗汗、耳鸣耳聋、舌红少苔、脉细等症状，服用六味地黄丸、知柏地黄丸等。另外，出汗也有可能是因为气虚导致的，通常会出现气短乏力、自汗、容易感冒等症状，可以服用玉屏风散、黄芪精口服液、生脉饮口服液等。
肾虚与身体虚弱，劳累过度，性生活不节制等因素有关系的。腰酸出虚汗，考虑是肾阴虚，如果没有大便拉稀。可以去医院看看中医内科，根据舌苔，脉象具体对症用药，也可以去理疗科做理疗。
女性肾虚的六个危害有尿频尿急，失眠多梦，黑眼圈，变胖水肿，掉发脱发，性冷淡。女人一旦肾虚，很容易出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤暗黄、黑眼圈加重、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等。
锻炼身体对肾虚是有很好作用效果的，经常锻炼身体，做有氧、无氧运动与拉伸运动相结合，是最佳治疗肾虚的方式和方法。有氧和无氧结合能够最大强度的锻炼肌肉改善虚证。还可以进行局部的拉伸和放松运动，如锻炼、瑜伽等，改善身体内分泌状态，有助于调节肾虚。
