舌头周边象据、齿发红，舌中间发白有裂纹根据中医理论，如果没有其他的症状，舌苔比较厚，颜色比较淡，就会被诊断为“上火”。
如果是这样的症状，可能会引起口腔中的异味，还可能会产生口臭，建议在刷牙的时候用牙刷轻轻刷一下自己的舌苔，平时的饮食要清淡一些。此外，长期出现舌苔白色也是肠胃疾病的表现，最好是到口腔医院做口腔清洁。
舌中间有裂纹多属阴虚热盛证。滋阴润燥，润养胃气。
热盛伤阴，大多红绛舌开裂；血虚不滋润，多表现为淡白舌开裂；脾虚湿浸，多舌质浅而白胖，边缘具齿痕、并具裂纹。治疗以滋补阴精、益气生津为主；舌苔之裂是津液输布障碍或失于濡养所引起。补脾渗湿等；若因燥而裂，则属阴虚或内热较甚。补阴泻火等；此外，还应注意饮食禁忌，如多食生冷之物等。清热燥湿。要经常保持大便通畅，尤其是便秘者更应注意。此外裂纹舌是舌质的开裂，亦指舌苔的开裂；辩证上，要从苔之燥湿辨治，如因燥而开裂，则是外感疾病中热灼津伤、燥热较重的表现。
考虑是有裂纹舌等引起来的不适，和近段时间维生素的缺乏，免疫力下降，以及遗传的因素都有一定的关系。近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。
一般来说，舌苔有裂纹可能是如下原因。
第一种，舌苔有裂纹可能是内分泌失调导致的，患者应该养成良好的生活习惯，可以遵医嘱用枸杞，桑葚泡水喝调理身体。
第二种，舌苔有裂纹可能是脾虚，体内湿气重导致的，患者可以遵医嘱吃健脾丸或、补中益气丸等药物进行治疗。
建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
舌苔黄厚是体内湿热比较明显，中间有裂纹多是因为湿热伤阴伤津所致。比较适合吃一些清热祛湿，养阴生津的中药来进行调理。平时饮食最好清淡一些，一定不要吃辛辣刺激的还有大鱼大肉。还有一定不要吸烟喝酒。
舌头出现裂口，这就是裂纹舌。
裂纹舌是由于口腔卫生差所致，或者维生素缺乏，饮食习惯、胃肠道等，疾病的原因比较复杂。因此要对症下药，才能取得好的疗效。坚持治吧，肯定有效，只怕没有坚持。所以要注意观察，不要轻易放弃，否则会耽误病情而延误治疗时机。建议大家要保持口腔卫生，多喝水、多吃水果蔬菜、忌食辛辣刺激性食物，刷牙时可用软毛牙刷轻轻刷舌，可适当补充各种维生素片。
