正常血压不高于140/90毫米/汞柱。如果血压达到135/110毫米/汞柱,尤其是舒张压高的风险相对较高。目前,头晕需要积极使用抗高血压药物进行控制,以避免心脑血管意外,如脑出血和脑梗塞。一旦得到确认,就需要长期的药物管制。
如果低血压很高,但没有一些不舒服的症状,如头晕和头痛等不适时,没有太大影响。
但如果本身就是高血压患者,长期低压高,还伴有失眠、心悸、气喘等症,可能引发进一步心脑血管疾病,如脑卒中、脑梗塞等。
高血压患者要按时服药,低盐低脂饮食,戒烟戒酒,少吃油腻食品,多吃绿叶蔬菜,加强体育锻炼,注意休息不要熬夜。
血压140/110mmHg,是有危险的。达到了诊断高血压3级的标准,是需要降压治疗的。有无肥胖,有无合并冠心病、糖尿病等选择障压药物。首先建议低盐低脂,减肥运动,戒烟限酒,保持好的心态,有充足的睡眠。
成人正常血压为高压140-90,低压60-90。你的低血压很高,如果不伴有不舒服的症状,如头晕和头痛等不适时,不要服用药物,首先注意饮食和运动以降低血压。
平时饮食要低盐低脂饮食,戒烟戒酒,少吃油腻食品,多吃绿叶蔬菜,加强体育锻炼,注意休息不可以熬夜。
属于高血压,高血压定义是收缩压≥140以上,和或舒张压≥90以上。可以先不吃药,通过饮食治疗和加强户外运动,增加血管弹性,可以把血压降下来,但是现在如果不注意,又不控制饮食,又不运动,又不吃药,那么很快会发展为严重的高血压。
需要服用降压药,通过药物将血压控制在正常范围内。另外平时还要增强运动锻炼的力度。如果多次测量,血压结果仍高于正常值,那么是可以确诊为高血压,平常注意饮食,要合理营养,平衡膳食,多饮水,不要熬夜。