长期口臭怎么办

口腔异味、口臭的原因有很多，最主要的还是口腔疾病，需要看是否注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，除了口腔疾病之外，如果有一些全身疾病也可以影响到口腔，发生口腔异味的情况。

可能是脾胃积滞兼有肝气不舒，治疗上应该消积化滞，疏肝理气。如果兼有大便秘结，须加润肠通便药物，如果有大便稀溏的情况，则需要加健脾涩肠止泻药物。临床还应该根据情况用药，只有口干口臭口苦症状加舌象，还不能够完全正确判断病变类型，所以也不能准确用药。

口臭一般是由于口腔卫生不好，导致口腔内有异味，最终形成口臭。可以去医院就诊，进行全口洁治，去除牙菌斑、牙结石、食物残渣等不良刺激因素，并且在牙周袋内局部上药，消除牙周软组织的炎症，减少牙龈出血和渗出。

自己不断坚持每天刷牙，尤其是晚上睡觉前刷牙非常重要。如果晚上睡觉前不刷牙，又有食物碎屑在嘴里面，又没有唾液流动，捂在嘴里细菌繁殖有多么活跃，不断繁殖不断产生新产物，口臭会加剧，而且细菌和新产物对口腔、对牙齿非常有害，包括蛀牙、牙周病还包括黏膜疾病都有关，所以清洁工作最重要。

不断坚持每天刷牙，尤其是晚上睡觉前刷牙非常重要，如果晚上睡觉前不刷牙，嘴里细菌活跃，不断繁殖不断产生新产物，口臭会加剧，而且细菌和新产物对口腔、对牙齿非常有害，还需要牙科医生对口腔进行仔细检查。

加强口腔卫生对症治疗，选择正确的刷牙方法。每天至少刷牙2次，并养成进食后漱口的习惯，还要进行舌面清洁，或选用能够有效杀灭或者是抑制微生物生长的漱口水进行局部的抗菌。咀嚼富含纤维素的食物，或者是咀嚼口香糖，有利于减轻口臭，并且刺激唾液的分泌，或使用替代药物，以清洁口腔。