痤疮加便秘 怎么办? 很痛苦

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痤疮加便秘 怎么办? 很痛苦
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李晶 医师 黑龙江省绥化市明水县崇德镇医院内科 一级甲等
擅长:肿瘤内科 、乙肝等
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病情分析:
意见建议:你好,建议在日常生活中注意:饮食中必须有适量的纤维素.每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便.进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于排便.每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯.保持心情舒畅,生活要有规律.
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相关问答

痤疮可以用温开水清洗,也可以用金银花煮水清洗,能快速消除,平时应该要做好皮肤的护理工作,由于皮肤比较娇嫩,平时在清洁皮肤的时候,要注意选择温开水,千万不要使用太热的水,尽量择棉柔的衣服。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

痤疮的危害性会难以的忍受,常常会坐立不安,忍不住去挠抓。尤其是晚上会加重,影响的睡眠,给患者的精神带来很大的伤害,夜晚休息不好必然影响白天的工作。患者可以多吃一些清淡的食物,减少吃辛辣上火的食物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

病人在家里首先要准备一瓶医用酒精和医用棉签。酒精的作用不但是可以消毒,酒精的挥发,会带走皮肤表面的水分,加速痘痘的吸收、干瘪。红色的痘痘,特别是有一些感染的痘痘,千万不要手挤,可以用棉签蘸着酒精擦洗,一天5-6次。平常生活中我们可以经常多喝点绿豆粥,有清火的作用,可以有效的缓解疾病。青春期的皮肤皮脂腺分泌旺盛,建议用去油的洁面乳。按时休息,经常洗澡。不要饮食辛辣或者酗酒。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

怀孕了便秘严重饮食避免过于精细,多吃一些膳食纤维丰富的食物,包括绿叶粗纤维蔬菜,水果,谷物类的粗粮。可以每天适当运动,多喝热水,这些物理方法都可以促进胃肠蠕动,改善孕妈妈的便秘。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

新生儿宝宝的便秘多数是因为奶粉喂养调配不当而引起的便秘症状,一般母乳喂养,无一出现便秘现象,当新生儿出现便秘情况是可以给宝宝适量喂一些蜂蜜水来通便,另外对于宝宝的奶粉调配,一定要按照说明水和奶粉的配比来进行,避免调配奶粉过稠而引起便秘现象。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

如果有便血疼痛可能是由于肛裂所导致的。最近可以到肛肠科面诊,去检查一下严重性必要时手术治疗。最近饮食要注意清淡,饭后服用益生菌,平时吃乳果糖,多喝水,多吃水果。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。
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