注意头皮卫生。经常温开水洗头,1周洗1次,必要时3~4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。经常梳头。每天早、晚梳头2~3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化。
目前临床上用于治疗头皮屑的抗真菌药物有酮康唑,其中酮康唑在治疗头皮屑方面效果好,对头皮蛋白有较高的亲和力,能在头皮表层快速形成保护膜,从而持续发挥作用。另外,酮康唑不存在透皮吸收,具有很高的安全性。
属于皮炎,有可能是因为脂溢性皮炎。头皮屑过多也可能是与头脂分泌过多,或细菌感染有关系的可以使用康王洗头膏洗头可以消除头皮屑。可以用硫磺皂洗头,或用酮康唑发用洗剂进行清洗一周看看效果,平时饮食清淡,避免吃油腻辛辣食物。
去除头皮屑首先要注意保持头皮适当清洁,选择适合的洗发水,使用去屑洗发水一定要适量。其次要保持良好的作息时间,充足睡眠,饮食要清淡,戒烟酒。日常按摩头皮,加速血液循环和新陈代谢,令头皮发挥正常功能,减少头屑。最后若是因头部皮肤病变引起的头屑多,应及时前往皮肤科就诊。
有头皮屑一般考虑脂溢性皮炎,是体内的雄激素分泌比较旺盛,刺激头皮的皮脂腺分泌导致出油比较多,细菌和真菌感染导致的。可以口服复合维生素B,同时需要清淡饮食,辛辣刺激的食物、油腻的食物、含糖多的食物尽量不要吃,注意避免便秘,少熬夜,同时可以外用药物治疗。