严重脱头发应该按以下步骤解决，具体分析如下：
首先，去医院做一次血液和微量元素的检查，看看是不是因为营养不良导致的脱发，如果是营养不良导致的，日常生活中要多吃高蛋白质的食物，避免挑食，多吃新鲜的水果和蔬菜，还有主食。其次，通过检测体内的荷尔蒙含量，确定是不是脂溢性脱发，如果出现脂溢性脱发，应尽快使用药物，如非那雄胺片、米诺地尔等。
一般情况下，老是脱头发可以通过生活护理、药物治疗等方式进行改善，具体内容如下：
老是脱头发可能是长时间的睡眠不佳、紧张等因素而造成，也可能是长期饮食不规律造成的，如经常食用辛辣刺激性的食物，饮食不合理，导致人体缺少维生素和微量元素。因此日常生活中可以通过服用维元素类药物来补充维生素，也可以用米诺地尔酊或生姜来刺激脱发区的毛发。饮食方面要注意多做运动，提高免疫力。
脱头发一般可以通过局部涂抹促进毛发生长的药物进行治疗，还可以选择激光或者是做植发手术的方法治疗。如果脱发情况不是特别严重，可以采取涂抹促进毛发生长的药物治疗，如果脱发的情况将会严重，可以选择激光治疗，能够增加毛囊活性，促进毛发生长，必要时也可以做植发手术。
脱发包括生理性脱发和病理性脱发。人体的细胞组织每天都在进行新陈代谢，因而每天都会脱发，这是正常现象，每天的脱发的发量大概在30到50根。如果每天脱发的发量大于100根，则考虑是否为病理性脱发。常见病理性脱发的原因有：由遗传原因导致的遗传性脱发，由于油脂分泌过多所导致的脂溢性脱发，由于病原体感染导致的感染性脱发等以及由于精神心理因素所导致的脱发。
脱毛与气血不足或休息和压力差有关。患者可以服用阿胶饼或补血口服液来调理。平时也需要养成良好的生活习惯。不要熬夜，补充多种维生素，增加综合营养，是可以治疗脱发现象的，可以看中医进行调理。
