一般情况下，喝酒后很难受可以通过生活护理来缓解，具体内容如下：
喝酒后，酒精可能会对患者的身体产生刺激，从而使患者出现恶心、呕吐、腹痛等胃肠等不适症状，还可能伴有头晕、头痛等症状。此时，患者应注意进行生活护理，可以适当地喝一些牛奶或蜂蜜水，使胃的表面形成一层保护膜，从而减少酒精所产生的刺激。此外，患者要尽量避免食用辛辣刺激性食物，以免加重不适症状。
一般情况下，出现胃胀、不舒服的症状，应尽快到正规的医疗机构进行检查。需要在医生的建议下进行相关的检查，例如：幽门螺旋体的检测、x线造影、碳14的呼气试验、胃镜等。还可以服用药物，在服用西沙必利片，莫沙必利片，多潘立酮等药物时，可以根据患者的情况进行适当的用药。在日常生活中要避免食用生冷、辛辣刺激性的食品，避免食用豆类、红枣等易产生气体或引起胃胀感的食品。
如果疼痛的主要部位是在小腹部位，有可能和肠道疾病，泌尿系统疾病或者是女性的妇科疾病等原因有关。阑尾炎多会表现在右下腹疼痛，伴随有明显的压痛，反跳痛。肚子疼且恶心难受，可能是急性胃肠炎、胃炎、胃溃疡的症状，可能是胃粘膜病变或者脾胃功能不好，引起胃肠动力不足的症状，也可能是肝源性疾病或胰腺炎所造成的，还有可能是泌尿系结石伴有坎顿，或者肾功能衰竭等原因引起的。
肛周囊肿需要治疗，可以手术治疗，肛周脓肿一般多因为肛门窦发炎所致，如果已经形成脓肿，手术为好，肛周脓肿多合并肛瘘，所以手术时要注意有无肛瘘的内口，必要时进行挂线治疗，饮食禁忌，辛辣油腻等刺激性食物。
问题分析：你好！这个情况是经常发生还是偶尔？如果是偶尔的，可能和生活压力等外界因素有关系。如果是经常的，就要考虑存在焦虑症。
指导建议：建议可到医院心理门诊检查测试，平时尽量多创造良性的刺激，比如多和朋友交流，多进行户外运动等。
