糖尿病如何治疗饮食应注意那些

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男;56岁轻微脑梗;血压高;最近查出糖尿病3加号。
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刘风华 河北省邢台人民医院外科 三级甲等
擅长:前列腺疾病、男性性功能障碍
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病情分析:
你好,糖尿病患者应该饮食起居要有规律:必须做到按时起床,按时休息,实践证实有规律的生活可以使机体新陈代谢保持在最佳状态,是糖尿病控制病情的首要条件,建立合理,科学的饮食习惯,是糖尿病治疗的基础;加强体育运动可以起到类似胰岛素作用,有助于降糖,降脂,改善血液流变,提高免疫功能.
意见建议:
患者应该戒烟戒酒,只要懂得科学搭配和食物生成营养原理,有时候“懒”一点更容易降低食物的血糖生成----比如粗粮不要细作,蔬菜不要切,豆类整粒吃不要磨碎……这些饮食习惯上的“小窍门”都能大大减少身体降低血糖的生成.
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相关问答

糖尿病应注意日常护理、饮食等。
病人发病后,一定要口服药物来控制血糖,在日常生活中要加强对身体的保养。糖尿病属于慢性疾病,其病程较长,且容易反复发作,因此需要长期进行护理。一经诊断,即发现糖尿病,则应根据医生意见,积极进行处理。对于已经患有糖尿病的患者来说,需要进行全面检查,并根据自身情况制定相应的措施来进行预防和治疗,同时还应当及时到正规医院进行复诊与治疗。唯有如此,血糖才能保持平衡,在日常生活中,除坚持治疗,合理膳食也很有必要。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

在糖尿病的早期,要注意合理饮食,适量运动,定期监测血糖。
1、合理膳食:在早期阶段,以高蛋白质、高纤维、低糖、低脂、低盐食物为主,主食定量、按需摄入,以粗粮、粗细搭配,多吃一些新鲜的蔬菜,以补充维生素。每天要节制卡路里的摄入量,少吃多餐。
2、适当运动:在早期阶段,要注意运动的类型和强度,不要做突然的剧烈运动。老年人可以进行一些强度低的有氧锻炼,比如散步、打太极拳等。
3、定期监测血糖:早期患有糖尿病的人要定期监测血糖,以了解其对血糖的控制作用。

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糖尿病要注意以下几点:
1.糖尿病教育:糖尿病是终身疾病,只能控制无法治愈的东西,所以要提高治疗依从性。
2.饮食疗法:饮食疗法是基本的,其余治疗在饮食疗法的基础上发挥作用,如果饮食控制不好,其余治疗也无法取得完全的治疗效果。
3.运动疗法:适当的运动可以增加周围组织对胰岛素的敏感性,从而降低血糖,但运动时间要根据患者自身的能力来选择。一般不建议进行空腹运动。吃饭后30分钟或1小时后运动最好。每次运动时间20~30分钟,可以稍微出汗。

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糖尿病合并痛风患者的饮食原则,是以坚持糖尿病饮食原则。
饮食均衡,限制高热量食物,保证血糖稳定。另外,蛋白质的摄入量要控制在50-60克之间,植物蛋白主要来源于谷物和蔬菜,奶类、蛋类是优质蛋白质。每天摄入低脂食物。多采用蒸、煮、炖、汆、卤等烹调方法,减少食盐摄入量。所有这些都和饮食治疗糖尿病的原理类似。糖尿病伴痛风的发生主要是由于缺乏钙、锌、铁等元素,长期补充富含钙、锌、铁等营养物质,有利于疾病的康复。痛风合并糖尿病需要多喝水,增加血液有效循环量,降低血液粘稠度,有利于体内各种物质的代谢。痛风患者要多喝水,多喝水能增加尿量,促进尿酸排出,降低血尿酸浓度,预防痛风。

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以下几种蔬菜可以治疗糖尿病:
1、大蒜,大蒜属于一种辛辣食物,具有很好的杀菌功效。而且大蒜中所含的生物碱能够降低体内的血糖值,并且还可以增加胰岛素的功能,非常适合糖尿病患者食用。
2、紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。
3、黑木耳,黑木耳具有降低血凝的功效,而且还能够防止血栓的形成,糖尿病患者食用木耳还可以起到降血脂和降血糖的作用。

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饮食控制,低盐低脂饮食,必须饮食控制,加强运动锻炼。定期检测血糖!配合中医辩证治疗。一切含糖量高的食物糖尿病都不适合。只要积极配合医生治疗,大多数糖尿病患者都可以控制理想。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征