在饮食上不要食用热性食物,如油腻、荤腥、辛辣这三大类。饮食宜清淡,以凉性食物为主,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。特别是下午多食加热后的西瓜,可起到滋阴降热清火的功效,对内火旺之人极为有益,并且清肝胃之火效果较好。
口干口苦口臭是体内有火,有热,是口腔局部问题和胃肠道疾病,口腔是有牙周炎和牙结石,要对蛀牙进行修补,再每天氯清洗注意牙齿的卫生,胃肠道是考虑胃酸反流和消化不良食物再胃中停留时间长导致,可以制酸质子泵抑制剂和促进胃肠蠕动的药物,减少肉类的食入,多吃高纤维素食物,多运动多喝水。
口干口苦口臭是脾胃不和造成的,各脏腑之间功能不协调,使得胆汁分泌异常,胆汁逆流,会造成口苦。肠胃消化不良,积食不消,会造成口臭;胃火旺伤阴,津液损耗导致口干。所以,解决口干口苦口臭问题,必须要调理好脾胃。
口干口苦口臭吃消炎药就可以了。病人的症状主要是由于平时不注意饮食卫生,长期的饮食不规律,吃辛辣刺激食物过多而导致的胃肠道消化功能紊乱,从而又引起的口臭口干口苦的现象。病人平时注意饮食卫生。
可能由口腔疾病、消化道疾病及幽门螺杆菌这种菌感染等引起。建议规律生活,不熬夜,保证充足的睡眠,适当锻炼,心情愉快。早上和晚上刷牙,饭后漱口。禁止吃生冷、油腻、有臭味及上火、辛辣刺激性食物。禁止吸烟喝酒。常喝酸奶或乳酸菌饮料,晚饭不宜过饱,睡前不吃零食,可适当饮水。
口干口苦一般和口腔疾病,胃肠道疾病或者肝胃火旺引起来的肝胆湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降,浊气上逆引起口干的,可以用点清热利湿的茶饮,这段时间还需保持口腔的清洁卫生,做到早晚刷牙,饭后漱口,定期到口腔科洁牙。