尿酸高，那么是一个痛风发生之前的前兆的，因为痛风发作就是因为尿酸过高，然后在关节腔内析出晶体，影响关节的活动，所以就会发生疼痛。一定要及早控制的，否则很容易形成痛风的，现在需要平时尽量不要吃肉食，多

尿酸高不可以吃坚果类的食物的。很多人都不重视高尿酸血症，只有当出现关节的疼痛出现痛风的时候才治疗。有明显的关节炎的表现，关节红肿、疼痛。活动障碍、皮肤温度高。有一部分有痛风石，就是关节出现结石。

可以吃的，尿酸高主要是身体里面嘌呤代谢异常，或者是一次性吃了太多含有高嘌呤的食物。但是绿豆中几乎不含有大量的嘌呤，所以尿酸高的人可以放心的吃。吃绿豆可以利尿，还可以清热降暑，适合普通大众食用。

尿酸高是不可以吃蚝油的，蚝油的缥呤含量非常高。动物的内脏，骨髓，海味等都含有丰富的嘌呤。而痛风的发作与进食高嘌呤食物有关，进食后可以短时间内身体体内的尿酸过高，引起痛风发作。

尿酸高不可以吃蚕豆的。注意豆类含有嘌呤的，尿酸高很容易引起异常的痛风的，可以适当的多喝水比较好的。考虑要注意饮食的合理性，积极多喝水适当的注意休息好，适当的运动，保持一个良好的心情很重要，定期检查。

尿酸高可以吃红豆，不能吃高嘌呤食物，红豆中含的嘌呤比较少，所以可以经常应用。平时注意少吃肉类，少吃海产品，少吃动物的内脏，也要少喝碳酸饮料，就会减少高嘌呤食物的摄入，就会减少尿酸偏高情况。

尿酸高时最好不要吃豆制品，可能是嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的，也有可能是检查前有过饮酒、进食高嘌呤食物导致的。长期高尿酸对身体是有害的，避免高嘌呤饮食，减少或不要食用各种肉汤、动物内脏、各种酒类

高尿酸的病人可以吃红豆的，长期性的高尿酸容易引起痛风关节疼痛，建议平时不要吃动物的内脏，不要喝啤酒以及含嘌呤比较高的食物多喝水，以清淡饮食为主，注意休息，生活饮食应该有规律，多吃香蕉蔬菜水果，保持大

甜食是不会影响血尿酸的，血尿酸增高是由于体内嘌呤代谢异常，导致血尿酸增高，如果临床上出现关节红肿疼痛等，则为痛风。主要是饮食调理，低嘌呤饮食，禁饮酒，禁食海鲜，动物内脏，瘦肉等，可以口服降尿酸药。

尿酸高的病人是可以吃鸭肉的，但是要限制食用，也就说可以偶尔的少量的吃一些。如果病人除了尿酸高以外，还有痛风的发作，此时是不可以吃鸭肉，尤其是不能喝鸭汤。因为鸭肉属于中嘌呤含量的食物，大量的食用可会导

尿酸高的时候对于肾脏确影响有比如水肿，高血压，氮质血症，蛋白尿，肉眼看到的血尿，乏力，厌食，恶心，呕吐，腰痛，腹痛等。而且对肾小管的损伤，也是非常严重的，所以如果尿酸比较高，一定会导致肾功能的损害，

患有痛风或高尿酸人群，食用大豆及大豆制品时，先注意减少肉类的量，并替换成吃20克左右的大豆或按比例换算的大豆制品，只要不是大量地喝浓豆浆，是可以的。一些嘌呤含量低的，比如红豆、绿豆、芸豆、黑扁豆等干豆

尿酸高可以吃皮蛋。尿酸高的病人不能吃含嘌呤过高的食物，皮蛋含嘌呤很少，所以可以正常应用，但尽量不要多应用，还是要尽量做到饮食的多样化，才能保证营养的充分。尿酸偏高的病人注意少吃动物的内脏，少吃海藻类

尿酸高可以吃西红柿的。西红柿含有嘌呤非常低，热量低，含有丰富的胡萝卜素、各种微量元素、维生素C等，不会增加体内的尿酸。尿酸高避免吃含嘌呤高的食物，多吃苦菊、洋葱、丝瓜等有利于降低尿酸。以清淡饮食为主，

尿酸高不可以吃甲鱼，饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富、鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，加强锻炼身体，提高免疫力。

有排尿酸药和抑制尿酸生成的药物，排尿酸药可以抑制近端肾小管对尿酸盐的重吸收，从而增加尿酸的排泄，降低尿酸水平。抑制尿酸生成的药物可以碱化尿液，使尿酸不易在尿中积聚形成结晶，从而促进尿酸排泄。

需要改善生活饮食习惯，低嘌呤饮食，避免食用海鲜，动物内脏，啤酒等食物，酱油适量使用没有问题，使用促进尿酸排泄的药物进行治疗，控制血尿酸水平在一个合适的范围，防治血尿酸过高，导致痛风性关节炎痛风性肾炎。

尿酸高菠菜是可以吃的。因为尿酸高平时要多喝开水，多吃水果，多吃蔬菜，应避免进食含高嘌呤饮食。还要注意休息，注意保暖，生活要有规律，不要熬夜，辛辣，刺激的食物不要吃。

尿酸高不可以吃核桃，因为核桃是坚果类蛋白质含量很高。要找到尿酸偏高的原因，在进行合理的进食。如果是因饮食引起的，就可以用饮食调节尿酸，如果不是，饮食起到的作用只能控制，不能实现治疗。

菠萝含有丰富的维生素和果糖，不是高嘌呤食物，对于高尿酸的患者是可以吃的，不会引起尿酸升高，没有问题的。饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食，动物内脏，海味等含嘌呤最丰富;少时鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜等。