孕妇是可以吃驴肉的，这并不是禁忌，驴肉也是一种营养价值很高的食物，所以孕妇可以吃，但怀孕三个月以上是流产的高峰期，必须注意适当休息，饮食上多吃营养食品，不要熬夜。
驴肉是高蛋白食物，可以适当食用。满足宝宝发育的营养需要，保证微生素，蛋白质和微量元素的摄入。同时需要提醒的是，均衡营养饮食，饮食多样化。多吃点儿优质蛋白质，比如豆制品，牛奶和鸡蛋。
怀孕能吃驴肉，但是不要过量。
驴肉中富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸。孕妈妈适当补充，有助于宝宝的视力和大脑发育，预防视力障碍，促进智力发育。驴肉中的蛋白质可以促进细胞的新陈代谢，升级免疫系统，保证孕妇生命活动的正常运行，促进胎儿的健康发育。驴肉中的脂肪有助于儿童的大脑视觉发育，并保持皮肤健康。因此，孕妇非常适合吃驴肉，但需要注意的是，患有慢性肠炎、腹泻和脾胃虚寒的孕妇最好避免吃驴肉。另外，对于孕妇来说，要求食物多样化，营养全面。
怀孕鸡肉牛肉鸭肉驴肉可以吃，这些肉是高蛋白，低脂肪，高氨基酸，低胆固醇的食物，而且还含有钙，磷，铁等微量元素，可以补充妊娠期所需的营养，促进胎儿正常发育。具有补益气血的功效，能使人体气血充足，有利于胎儿稳固。但需适量食用，避免过食影响孕妇及胎儿的身体健康，平素脾胃虚寒的妊娠期妇女不应该食用驴肉。
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