酒后头疼胃难受，可以喝蜂蜜水，蜂蜜水中含有稀有的果糖成分，可有效地分解被吸收的酒精成分，缓解头痛。胃部难受可以选择喝牛奶，牛奶可以形成一层保护膜，阻止酒精对胃黏膜的刺激，从而减轻胃疼的症状。也可多喝些淡盐水，将胃内的酒精进行充分稀释。
出现头痛需要进行休息进行缓解，适当进行头部按摩。需要到医院进行头部核磁检查。排除器质性病变，功能性头痛可以应用应急的头痛药进行辅助缓解，要注意补充身体营养。
有必要排除一下是否由于睡眠不好，受凉等情况导致的。考虑可以服用一些药物，并且注意保暖，避免受凉，精神紧张，压力过大等，必要时进一步进行相关的检查，明确病因积极治疗。
喝酒后出现了头痛胃口难受，应该是喝酒刺激的胃粘膜受到损伤引起来的变化。平时注意少喝酒，吃一点清淡的食物，不要吃油腻食物和不容易消化的食物。也可以口服药物进行调理。
头疼的时候建议采用冷敷来缓解，这种缓解的头痛既简单又比较有效果。也可以采用头部穴位按摩这种方法可以分散注意力，也能改善头部的血液循环，从而缓解头痛。如果头痛频繁发作，应该考虑是疾病所引发的，这时候可以服用药物来治疗。